Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Råsunda IS

Följ

Råsunda IS

Följ oss för uppdateringar
Följ
Råsunda IS
Välj lag

December 2016

Alla aktiviteter
  • 1Tor
    v.48
  • 2Fre
  • 3Lör
    • 09:00

      Träning P-09


      10:00
    • 14:00

      Träning U16


      17:00
  • 4Sön
  • 5Mån
    v.49
  • 6Tis
  • 7Ons
  • 8Tor
  • 9Fre
  • 10Lör
    • 09:00

      Träning P-09


      10:00
    • 14:00

      Råsunda Blå, Träningsmatcher mot Årsta U16


      17:00
    • 14:00

      Råsunda Vit, Träningsmatcher mot Årsta U16


      17:00
  • 11Sön
    • 15:30

      Internmatch P-08/09/10


      17:00
      Tallbaka skolan
      Samlingstid: 15:30
      Anteckning: Hej,

      På söndag tänkte vi köra en internmatch på storplan 5 mot 5 på vår träningstid med samling redan 15:30.
      Kom i TID!

      Detta är för att förbereda oss inför nästa säsong då vi ska gå in i seriespel efter sommaren.
      Vi kommer efter jul att spela flera träningsmatcher på stor plan samt vara med i minst en turnering i våra förberedelser för nästa säsong.


      Det vore bra om alla som kan prioriterar den här träningen för vi kommer att köra en teorigenomgång innan.

      Agendan för söndag:

      Samling: 15:30
      Teori: 15:40-15:55 (zoner och positioner i 5-manna)
      Uppvärmning: 16:00-16:10
      Internmatch: 16:15-17:00

      Sargbygge av föräldrar som är på plats, bygg stor plan med hela sargen.

      Alla som har tar med både vita och svarta träningströjorna.


      Svara så snart ni bara kan på den här kallelsen så vi kan börja planera, vi behöver vara minst 10-11 stycken för att kunna köra en internmatch.

      Mvh

      //Ledarna
    • 16:00

      Träning P-08/09/10


      17:00
  • 12Mån
    v.50
  • 13Tis
  • 14Ons
  • 15Tor
  • 16Fre
  • 17Lör
    • 09:00

      Träning P-09


      10:00
    • 09:20

      Decembercupen 2016 U16


      13:30
    • 12:30

      Knatteliga P-08/09/10


      15:00
  • 18Sön
  • 19Mån
    v.51
  • 20Tis
  • 21Ons
  • 22Tor
  • 23Fre
  • 24Lör
    • 09:00

      Träning P-09


      10:00
  • 25Sön
  • 26Mån
    v.52
  • 27Tis
  • 28Ons
  • 29Tor
  • 30Fre
  • 31Lör
    • 09:00

      Träning P-09


      10:00