Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hönö IS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hönö IS.
Hönö IS
Följ oss för uppdateringar
Nu var det dags för oss att kika närmare på friidrottens mellangrupp. Amanda Ottordahl, en av ledarna hjälper oss att få svar på våra frågor
Hej Amanda, berätta vilka ni är?
Många undrar nog vilka grenar ni är verksamma i?
Vi är grupp barn som är födda 08/09. En av friidrottens fördelar är att träningsgruppen innehåller både tjejer och killar vilket ger en bra gruppdynamik och ger en god stämning bland deltagarna.
I friidrotten tränar vi många olika grenar vilket också är en av fördelarna i friidrotten, då barnen oftast är en gren de tycker är extra rolig. Träningen blir därför väldigt omväxlande, vilket är väldigt skadeförebyggande.
Grenar vi har möjlighet att testa på Hönö Arena är sprint, häck, längdhopp, höjdhopp, kula, spjut. Vi testar även diskus.
Något vi saknar men som också är bland friidrottsgrenarna är stavhopp och rundbanor.
Hur har er vintersäsong sett ut?
Det har varit en bra inomhussäsong då träningen har varit inne i Bergagårdskolans gymnastikhall.
Fördelen med inomhussängen är att vi kan varva friidrottsträningen och hinderbanor där barnen får öva sig i funktionellcträning med inriktning på styrka, smidighet och kondition.
Vi håller även igång med teknikpass i de olika grenarna då inomhussäsongen också präglas av tävlingar.
Under vintern har vi även fått möjlighet att träna med en av Sveriges främsta snabbhetstränare i Friidrottens Hus, vilket har motiverat och inspirerat både barn och ledare mycket.
Har ni deltagit i några tävlingar?
Vi har haft en tävling som vi har åkt på gemensamt och där våra aktiva verkligen sätter Hönö på kartan genom fina prestationer. Jättekul att se!
Sen har några utav de aktiva även åkt på egna tävlingar för att få tävla ännu mer om den aktiva tycker om det.
Vad tycker ni om er och gruppens insats i vinter?
Vi har haft en bra närvaro men en dipp nu under Corona-tiderna.
Hur är formen i gruppen?
Alltid god, men under våren har det blivit fler bortfall pga av Corona- tider.
Hur ser träningsupplägget ut under vårsäsongen?
Sedan mars tränar vi utomhus på Hönö Arena där vid försöker träna tre olika teknikgrenar i veckan varvat med styrka och koordination.
Finns det något mål för säsongen?
Vi hade sett framemot våra tävling på hemmaplan som alltid är i maj men har dessvärre behövt skjuta upp det.
Vi ska träna mer med startblock då barnen börjar bli i den åldern där man behöver starta från startblock på tävlingar. Tidigare har varit stående starter.
Annars är det bara att fortsätta!
Egna tankar inför säsongen?
Sprida rörelseglädje och samtidigt bedriva bra förberedande träningar för hälsa och idrott.
Bra avslutningsfras på en bra intervju!
Stort tack Amanda för din tid och vi önskar gruppen och ledarna lycka till under säsongen!
PF2013/2016 Träning | 22 sep, 10:30 |
HBH F10/11 Älvsborg FF F10 Blå (hemma) | 22 sep, 12:00 |
P14 Torslanda IK 2 (borta) | 22 sep, 12:00 |
P13 Azalea BK Orange (borta) | 22 sep, 13:00 |
P14 Torslanda IK 1 (borta) | 22 sep, 13:15 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera