Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Valbo FF F-2011
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Valbo FF F-2011.
F-2011
Följ oss för uppdateringar
Sommatträning
Lördag 25/7 11.00-12.30 Åbyvallen
Måndag 27/7 11.00-12.30 Åbyvallen
Onsdag 29/7 11.00-12.30 Åbyvallen.
Innan 25/7 behöver alla spelare vara ute på minst 4 löprundor med styrka.
3km löpning
10x3 benböj
10x3 situps
10x3 armhävningar
10x3 tåhävningar
Kör hårt, heja heja!
| Träning | 25 jul, 11:00 |
| Träning | 27 jul, 11:00 |
| Träning | 29 jul, 11:00 |
| Mid Nordic cup | 30 jul, 15:00 |
| Valbo-GIF(serie) | 4 aug, 19:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera