Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Tungelsta IF Målvakter ib
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Tungelsta IF Målvakter ib.
Målvakter ib
Följ oss för uppdateringar
Hej,
Vill härmed lämna besked om att vi ställer in söndagens målvaktsträning.
Jag hoppas att åtgärderna som nu vidtas gör att vi kan komma igång igen snart.
De flesta av er får fortsätta träna med era respektive lag - ääven om matcherna ställs in de kommande tre veckorna. Håll gärna igång med fysaktiviteter hemma. Ni kan stärka bålen genom situps, armhävningar, rygglyft. Sen kan ni med fördel köra knäövningar enligt - knäkontroll.
Om ni får en stund över - träna gärna på jonglering med bollar. Har ni inte innebandybollar hemma så fungerar det med tennisbollar el motsv.
M v h
Patrik
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera