UPPSTART! Sommarläger 2026

Hej på er!
Jag heter Andrea Aagaard Tjernberg och är huvudansvarig på LSK-sommarläger 2026.

På måndag den 10/8 börjar det efterlängtade sommarlägret. Äntligen handboll igen!

Veckan sträcker sig från måndag till torsdag (10-13/8) och i år deltar hela 59 handbollsspelare. Upplägget är lite annorlunda än tidigare år för att maximera upplevelsen och utvecklingen.

På måndagen samlas allihopa i Gångsätrahallen kl 8:45 för genomgång av årets upplägg och för att vi ledare ska presentera oss för deltagarna. Hallen är öppen från 8:30.

Resterande dagar börjar kl 9. Varje dag avslutas klockan 15.

Konceptet för veckan är att vi delar in oss i tre större grupper. Med ca 20 deltagare i varje grupp, samt med två ledare. För varje grupp hålls under veckans gång teoriundervisning i klubblokalen om ”Varför vi spelar handboll - alla dess fördelar”, ”Kost vid träning” samt ”Domslut”.

Handbollsträning kommer bedrivas i både LSK- och Gångsätrahallen.

Löpning och fys inkluderas också i upplägget. Således viktigt att ta med löparskor redan på måndagen.

Alla deltagare erhåller en LSK-sommarlägertröja. Klubbfotografen Matthew kommer förbi lägret, delvis för gruppfoto på torsdagen i Gångsätrahallen kl 9.

Vi får från och till under veckan stöttning av Oskar Innergård med målvaktsinstruktioner, vilket vi ser fram emot!

Lunch serveras likt tidigare år med leverans från Gavroche. Mellanmål erhålls vid dagens slut.

Har ni frågor, funderingar eller önskemål så är ni välkomna att höra av er till mig på mail (ea.aatj@gmail.com) eller telefon 0769315724.

Packlista:
- Handbollsskor
- Löparskor
- Vartenflaska
- Extra tröja och strumpor
- God inställning

Vänliga hälsningar

Andrea Aagaard Tjernberg, Alex Starå, Ludvig Lönnqvist, Mathilda Hedenberg, Max Severin Naber och Therese Dietmann

Andrea Aagaard Tjernberg Tränare