Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Skälby IBK P-05Röd
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Skälby IBK P-05Röd.
P-05Röd
Följ oss för uppdateringar
Hej,
Nu är hemmamatcherna för fortsättnigen i serie klass 3 klara och fikalistan är uppdaterad för detta.
Fikalistan hittar ni under Mer/Dokument på laget.se
När även fortsättningen för serie klass 4 är klar så skickas ett nytt meddelande ut.
När nu kylan är här, gäller det att tänka på kläder för rätt väder, och detta i synnerhet då vi alltid värmer utomhus innan träningen och ofta även innan serie/cupmatch.
Har man nyligen varit sjuk och fortfarande har sviter från det och inte bör vara med på utomhuspasset så meddelar ni detta till tränarna i god tid innan träningen börjar.
Tänk på att, utan denna 10-15 minuters uppvärming hade vi inte haft så konditionsstarka spelare som vi idag har.
Till nästa sargvaktstillfälle kommer jag ta mig friheten att välja vilka grabbar som kommer vara med.
Detta då vi nog var en o annan för många igår. Valet kommer b.la. baseras på antal sargvaktstillfällen man redan har deltagit på.
Till sist, glöm inte bort att anmäla er till matcher och cuper snarast möjligt. Just nu finns det en skarp anmälan tilll Örebro Cupen som inte alla har svarat på.
Mvh
Robert
Inga kommande aktiviteter
Hej! Ser att vi inte finns med på fikalistan längre, ifall nån fått dubbelpass så kan ni sätta in oss nånstans istället./Lina
RapporteraRapportera
Fikslistan kommer att utökas när matcherna för klass 4 lägga in. Då kommer fler personer finnas på listan.
RapporteraRapportera
Om man av någon fysisk anledning inte skall vara med på utomhus uppvärmningen så skall man ej bli förvånad om får stå över även andra ansträngande övningar som 2-mål.
RapporteraUtomhus uppvärmningen är just en uppvärmning med få pulshöjande inslag .Är det någon som behöver komma igång lugnare så anpassar vi det om man meddelar oss ledare.
På uppvärmningen är föräldrar välkomna ,så på med grejerna...vi vill ju att våran heja klack är mer högljudd än motståndarens.
Rapportera