Spelklar – gratis rådgivningstjänst om skador

Nu kan du som spelare, ledare eller förälder ringa och få råd om hur du ska förebygga skador eller andra besvär som kan uppstå i samband med innebandyaktiviteter.

Spelklar har tagits fram av Folksam och testas nu av Svensk Innebandy under februari till juni. Rådgivningen utförs av legitimerade sjukgymnaster/fysioterapeuter hos Aleris, alla med specialkunskap om idrottsrelaterade besvär.

Exempel på frågor du kan få svar på:
• Mitt barn stukar foten ofta. Kan man göra något för att förhindra det?
• Jag hör många prata om schlatter, vad är det, och hur vanligt är det när man idrottar?
• Min son sprang ihop med en kompis på träningen igår. Idag mår han lite illa. Kan han träna idag?
• Jag ska åka på cup med mitt lag i sommar – hur förbereder jag spelarna för värme?
• Min dotter växer så det knakar, och har ont i hälarna när hon spelar – kan man göra något åt det?
• Jag fick en lårkaka vid helgens match. Kan jag träna trots det?

Kontakta Spelklar på 020–44 11 11 eller mejla spelklar@aleris.se

Obs! Vid akuta skador ska du alltid ringa 112.

Jonas Edberg Tränare