Dagens träning

Dagens träning handlade om anfall och försvar.
Vi pratade om grunden i vårt försvar, press och att täcka farliga ytor.
Skillnaden mellan att understödja och täcka farliga ytor.
Vi gick i igenom grundtekinken i att slå en bredsida och pratade också om att spela förbi, igenom och ut.
Avslutade med en Centrifug för att stärka bål.

I dag var vi några fler än förra gången. 50% närvaro.
Nästa gång är på PÄ måndag, är det inte spelbart på planerna kör vi ändå.
Ta med löparskor, klä er med underställ.

//Calle