Möjlighet till gym-träning för F11-12

Hej!

Vi har frågat tjejerna om att komplettera träningen i höst/vinter med att träna på Sandareds träningscenter, de flesta sa JA direkt. Johanna som jobbar där är väldigt engagerad och duktig och vill gärna hitta möjlighet för oss till att träna.

Alternativet är måndagar 15.15-16.00 (vi vet att några slutar 14.50, så de får gå direkt från skolan, ta med ett enkelt mellanmål att snabbt få i sig). Till er som bor i Sandhult så kollade vi runt lite med tjejerna och kanske att någon förälder har möjlighet att köra till den tidiga tiden?

Det kostar dock en slant, 450:- per gång för hela gruppen så beroende på hur många vi blir så kan vi då räkna ut den totala summan. Jag och Johanna bestämde att om det finns intresse så testar vi först 5 gånger, med start efter höstlovet, 6/11. Kör fem måndagar, utvärderar, och ser om vi ska ev köra mer? Jag, Erika, kan vara med de första gångerna och se så det flyter på och blir en bra träningsstund.

Vi vet att det är en tidig tid, men det är det enda som i dagsläget går att ordna för tjejerna.

En hälsning från Johanna!
Mitt namn är Johanna Odqvist, och jag jobbar som Personlig tränare på Sandareds Träningscenter.
Jag har under flera år tränat försäsongsträning/uppbyggnadsträning med många av Sandareds fotbollslag, och ser tydligt vikten av att prioritera träningen vid sidan om planen. Vi minskar skaderisken, vi jobbar för att bli starkare och explosivare fotbollsspelare och vi har väldigt kul.
Jag har själv spelat väldigt mycket fotboll som yngre, och tycker det är extra kul att få möta massa taggade fotbollsstjärnor.

Det skulle vara jätte roligt få spendera några timmar med Er!

Med vänlig hälsning,
Johanna Odqvist

Vi hoppas att detta är något som ni föräldrar är positiva till! Det kommer en kallelse om vilka som vill vara med dessa fem gånger, så kan vi sen räkna ut pris osv. (Om vi blir 10 stycken så blir det 225:- per tjej, så får ni en ungefärlig prisbild). Man behöver ej gymkort.

/Tränarna

Erika Karlsson Tränare