Matcher 19/10 HU13

Hej!

På söndag 19/10 spelare vi två matcher i hu13-serien mot östersund Pistons (12:00) och Östersund Nets (14:30).

Vi är 5 spelar från u12 som ska spela tillsammans med några från u11 och u14. De som spelar är de som anmält att de vill testa samt att tränare och föräldrar är överens om att det finns förutsättningar för ett roligt inlärningstillfälle. Det kommer bli en större mental och fysisk utmaning jämfört med Easy basket som vi spelade förra året. De som kommer ihåg hur det kändes när vi spelade någon enstaka match på fullstor plan förstår att det kommer krävas mycket energi för att spela två matcher efter varandra. För de som är med kommer utgångspunkten vara att alla ska spela lika mycket men eftersom att det är vanliga regler kring byten (endast vid avblåsning och vår boll) så kan det variera hur mycket vi än försöker. Det kan också vara så att vi ser att några är för trötta och behöver mer vila. Jag vill vara tydlig med att dessa matcher är precis som alla andra ett inlärningstillfälle även om vi räknar poäng. Vi kommer såklart spela för att vinna men det går inte före att vi är ett lag och att vi spelar för att det är kul med basket och att utvecklas på kort och lång sikt med allt vad det innebär (lika fördelad speltid tex). Eftersom att det är ett bra tillfälle att lära sig basket och hur det spelas på högre nivåer så vore det kul även spelare som inte är på planen kommer för att titta.

Regler U13:
4 mot 4 (Detta är ändrat från 5 mot 5 tidigare år)
4 x 8 minuter speltid (stopptid, alltså blir matcherna betydligt längre än när vi tidigare kört rinnande tid)
Zonförsvar ej tillåtet
Ingen 8 sekunder regel för att passera halvplan
Ingen skottklocka – domare bedömer passivt spel
Övriga ordinarie regler tillämpas (spel på hög korg, poängräkning, foul, 5 sekunder för inkast/hålla i boll, 3 sekunder i 3sekundersområdet, bakåtspel, stegfel)

Domare kommer inte ha samma (om någon) hänsyn till stegfel och spelarena behöver vara förberedda på att det blir fler domslut under matcherna. Prata om det hemma och var tydliga med att det domaren säger gäller. Vi vuxna behöver såklart också påminnas om det :)

Eftersom att det är poäng och tidräkning så kommer vi föra protokoll och tid/poäng på tavla. För detta behöver vi 3 personer per match. Det innebär minst en förälder per spelande barn (men ni andra får också hjälp till om ni har möjlighet). Det är kul och inte svårt! Länk för att lära sig protokollet: https://public.3.basecamp.com/p/moZjoJdvYQLXX9PKNLvNqosF

Uppgifter:
1. Poängtavla/tid
2. Protokollförare
3. Assisterande (hjälpa till med att se vilken spelare som gjorde poäng tex)

Skriv upp er nedan vilket match ni kan ta. Först till kvarn :)

Mvh
Edvard

Edvard Bengtson Tränare