Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Salem

Följ

IFK Salem

Följ oss för uppdateringar
Följ
IFK Salem
Välj lag

April 2024

Alla aktiviteter
  • 1Mån
    v.14
  • 2Tis
  • 3Ons
  • 4Tor
  • 5Fre
  • 6Lör
  • 7Sön
  • 8Mån
    v.15
    • 20:00

      Träning J18


      21:20
  • 9Tis
  • 10Ons
  • 11Tor
  • 12Fre
    • 20:00

      Älta IF (borta) J18


      23:00
  • 13Lör
  • 14Sön
  • 15Mån
    v.16
  • 16Tis
  • 17Ons
    • 18:00

      Träning Hockeyskolan


      19:00
    • 19:15

      IFK Tumba Hockey (hemma) J18


      20:15
    • 21:20

      Träning Rookie Vets


      22:40
      Salems Ishall
      Anteckning: OBS! Tiden - 21.20!
      Rutiner
      * I normalfallet har vi tid onsdagar 21.00 - 22.20
      * Första 30 min är det uppvärmning/träning, se till att även värma målvakterna med skott. Vissa veckor har vi gästtränare under denna tid.
      * Efter uppvärmning/träning samlar vi in puckar och samlas vid båset och delar upp alla närvarande i två lag (röda och svarta). Några korta ord om det är något speciellt med just kvällens match.
      * Efter det spelar vi match 3 x 15 min. Vi tar ca 2 min pauser så att målisarna får lite vatten och vila.
      * Kl 22.20 är istiden slut och då ska isen vara tom.
      * Svarta laget har alltid båset närmast klockan, röda laget närmast entrén till ishallen.

      Regler under spel
      * Inga tacklingar
      * Inga slagskott (om man inte är ensam mot målvakten och målvakten sagt att det är ok innan match)
      * Ingen utespelare får ha pucken mer än 5 sekunder, därefter måste man passa. Vi vill alltså inte ha "soloåkningar".
      * Vi kör med offsideregeln.
  • 18Tor
  • 19Fre
  • 20Lör
  • 21Sön
  • 22Mån
    v.17
  • 23Tis
  • 24Ons
    • 19:15

      Järfälla Hockey (hemma) J18


      22:15
  • 25Tor
  • 26Fre
  • 27Lör
  • 28Sön
    • 17:00

      Träning Team 12


      17:50
    • 20:00

      Träningsmatch mot MB Rek Herr Veteraner


      21:30
  • 29Mån
    v.18
  • 30Tis