Inför Rönnbycupen

Vi träffas vid Klövernhallen i Västerås klockan 8.30 på lördag morgon, utvilade och med en stabil frukost i magen. Det kommer finnas tid mellan match 2 och 3 för att åka iväg och äta någonstans, men någon extra matsäck kommer ändå behövas.

Ta med:
- Komplett målisutrustning om du är målis, annars Komplett matchställ, glasögon och klubba
- Inneskor
- Allt du behöver för hår, knän och hälar.
- Överdragskläder
- Utomhusspringskor
- Vattenflaska, namnmärkt
- Mat och mellis (t.ex. pastasallad, smörgås, frukt, smoothie).

Nu laddar vi för och hoppas på en riktigt lärorik dag med många roliga matcher där vi gör VÅRT bästa som lag!

Det kommer bli en lång dag och ni som spelat cup tidigare vet att det krävs mycket både av kroppen och huvudet, så ge dig själv bra förutsättningar genom tillräckligt med sömn, mat och vatten innan och under lördagen.

Träning som vanligt imorgon torsdag, kom ihåg att meddela eventuell frånvaro.