Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Hellton Karlstad P14 (09/10/11)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Hellton Karlstad P14 (09/10/11).
P14 (09/10/11)
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Vilka duktiga grabbar vi har, som nu genomfört alla matcher för den här terminen. Skönt också att få avsluta med revansch mot Hammarö igår. Det är lite ändrade träningar under lovet, så detta är vad som gäller:
- Torsdag 22 dec kör vi julavslutning. Då kommer vi först ha 30 min fys inomhus, nere i löparkorridoren. Sedan kommer vi ha lite lekar i A-salen och avsluta med fika. Vanlig träningstid alltså, men med lite annorlunda innehåll.
- Veckan mellan jul och nyår är det träningsuppehåll. Dock fick grabbarna en träningsuppgift av Noel igår: Gör 20 armhävningar och 20 situps per dag under jullovet. Det går bra att dela upp så man gör 10 på morgonen och 10 på kvällen. Gör gärna även något så ni får upp pulsen minst två gånger per vecka, som tex en springtur, springa uppför pulkabacken eller brottas med en kompis.
- Tisdagen 3 januari kör vi träning som vanligt för de som kan. Dock vill vi gärna att ni anmäler er till träningen, (likt fredagarna) så att vi vet hur många som kommer.
- Torsdagen 5 januari är Trettondagsafton och då kan inte Maja hålla i träningen. Det är inte heller säkert att hallen är öppen. Men vi återkommer till om det blir träning då.
- När skolan startat igång igen kör vi träningar som vanligt.
- Boka gärna in sista helgen i mars, då vi tänkte att vi skulle åka på Irstablixten. Hellton håller på och ser över om det kan vara vår föreningscup i år, vilket innebär att klubben betalar anmälan dit. Men oavsett om det blir så eller inte så tycker vi att vårt lag ska åka. Så boka gärna in det redan nu!
Med det så vill vi ledare tacka alla föräldrar för gott samarbete den här terminen! Och tack till alla härliga grabbar som gör att det känns roligt att åka till varje träning! Vi önskar er en riktigt god jul!
Tack själv
RapporteraGod jul på er
Rapportera
Tack själv och han en god jul
RapporteraRapportera
Tack själv.
RapporteraHa en god jul
Rapportera
Stort tack Maja, Noel och Ellen! Härligt lag och ledare 😊. God jul! 🌲
RapporteraRapportera
Tack själv!
RapporteraGod Jul 😊
Rapportera
Tack själv! God jul och gott nytt år!
RapporteraRapportera
Tack och god jul till alla ledare!
RapporteraRapportera