Hagunda IF Boxercise | laget.se

Boxercise

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Friidrott

Boxercise

Klubbmärke — Onsdagens träning igår 3

Klubbmärke — Närvaro på träningar för 3 dagar sedan 0

Klubbmärke — Träning som vanligt! 13 mar 0

Nyheter

Lagnyheter

Onsdagens träning
På onsdag tränar vi nästan som vanligt. Eftersom jag tagit på mig att bli tränare för friidrott för barn födda -12/-13, så måste jag gå en kurs. Denna är på onsdag mellan 18.30-20.30. Jag avser att komma så snart jag kan, men hinner inte vara där till 20.30. Någon som kan låsa upp och starta upp träningen? Boxercise igår 3kommentarer
Närvaro på träningar
Hallå allihop! Jag kommer hädanefter att skicka ut kallelse till träningarna via laget.se. Man får sedermera ange där om man kommer eller inte. Ses på onsdag! /Henrik Boxercise för 3 dagar sedan 0kommentarer
Träning som vanligt!
Klart vi tränar ikväll! Facebook har strulat lite bara. Ses snart! /Fänrik Henrik Boxercise 13 mar 0kommentarer
Dags att använda den här plattformen igen!
Boxercise är igång igen för terminen! Vi kör ikväll, 20.30 i idrottshallen i Vänge. Ta med en handduk och vatten, en kompis och lite kämpaglöd. Vi ses! /Henrik Boxercise 12 sep 2018 1kommentar
Vi kör igen 2017!
Hejsan på er alla! Naturligtvis så fortsätter träningen även under vårterminen med start 170104, klockan 20.30 i idrottshallen på Vänge skola. Om du inte provat tidigare, så är du såklart välkommen att prova kostnadsfritt. Vi kör en träningsform som är en mix av cirkelträning (individuellt, i par eller i grupp) med inslag av kampsport. Vi tränar både kondition, styrka och uthållighet i ett ganska högt tempo. Övningar blandas och körs under en begränsad tid, ofta med inriktning på, med en för dagen, speciell muskelgrupp. Målet är att det ska kännas i kroppen när passet är färdigt! Träningen är ett utmärkt komplement till den övriga träning som man kan tänkas syssla med, då vi bara har möjlighet att ha ett pass i veckan. Vi ses! /Henrik - er personliga tränare Boxercise 22 dec 2016 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

På gång
Kalender

Träning	23 okt, 20:30
Träning	30 okt, 20:30
Träning	6 nov, 20:30
Träning	13 nov, 20:30
Träning	20 nov, 20:30

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Laget

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	Hagunda IF A-lag Herrar
2.	(8)	Enköpings SK HK
3.	(351)	Månkarbo IF Dam
4.	(3)	Almtuna IS Team 04
5.	(496)	Östhammars SK Fotboll A-lag Damer
6.	(1)	Vaksala SK
7.	(6)	Tierps HK
8.	(11)	Almtuna IS Team 09
9.	(172)	Danmarks IF Damjuniorer
10.	(9)	Almtuna IS Team 06