Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Habo IF Ledare
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Habo IF Ledare.
Ledare
Följ oss för uppdateringar
Knäkontroll finns nu tillgänglig som en helt ny och responsiv webbplats - www.knakontroll.se
Webbplatsen är kostnadsfri och ersätter appen, som inte längre fungerar på alla telefoner. Knakontroll.se är framtagen i samarbete mellan Svenska Fotbollförbundet, SISU Idrottsböcker och Folksam.
Knäkontroll är ett program för träning av knä och bål som rätt använt minskar risken för främre korsbandsskador med 64 %. 2010 beslutade Svenska Fotbollförbundet att övningarna i Knäkontroll skulle implementeras nationellt i träningen. Mellan 2010 och 2015 minskade knäskadorna med 21 procent.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera