Bygma Cup, sportlovsvecka och hemmaträning

Nu är det bara två dagar kvar tills Bygma cupen i Tyresö börjar. Vi tränar som vanligt nu på torsdag i G2 och sedan laddar vi för fredagens matcher.

Spelare: Agnes H, Agnes S, Alma, Ida, Lana, Lisa (fredag och delvis lördag), Miranda M, Nikki, Nova, Wilma, Lowa (fredag)

Ledare: Luis och Ulrika S (Matthias delvis)

Spelschemat är publicerat på cupens hemsida, se här: http://www.procup.se/cup/30914.htm

Vi spelar alltså i grupp 1 så här:

Fredag 23/2
17:50 mot Skuru 2 i Slottshallen, Tjärnstigen 1, 135 61 Tyresö

Lördag 24/2
12:25 mot Gökstens BK i Wättingehallen, Farmarstigen 27, 135 36 Tyresö
19:35 mot Eskilstuna Guif i Forellhallen (fd. Bollmorahallen)

Slutspel på söndag.

Samling som vanligt en timme innan matchstart, dvs. kl. 16:50 på fredag och kl. 11:25 samt kl. 18:35 på lördag.

Det är ingen träning under sportlovsveckan. Första vanliga träningen efter sportlovet blir tisdagen den 6/3. Den 10/3 och 11/3 är det sedan dags för seriematcher i båda serierna igen, kallelser kommer. Tänk även på klubbens jubileumskväll den 10/3 i sporthallen på Ekvallen!

Vi har pratat med spelarna om att vi ska börja med ett ”hemmaträningsprogram” vilket man kör minst en gång i veckan hemma för att träna kondition, styrka och bollkontroll. Programmet som gäller till slutet av mars hittar ni under meny dokument / aktiviteter 2018 . Därefter kommer vi att anpassa programmet till våren. Tanken är alltså att alla börjar med det fr o m nu! Vi kommer ibland köra samma övningar på träningen för att se hur långt alla har kommit. Hoppas att ni tycker att det är en bra idé och att ni hjälper till att påminna barnen om detta hemma – ni kanske t.o.m. vill anta utmaningen att köra programmet tillsammans med barnen ;-)

Matthias Beer Förälder