Fystränare med elitidrottsbakgrund till Utvecklingslaget

Inför säongen 19/20 kommer ledarstaben utökas med en egen fystränare som från augusti har huvudansvaret för lagets fysträning och håller fysträning varje vecka.

Vem är du?
Mitt namn är Johannes Ringsby, jag är 27 år och kommer från ett ställe som heter Bäckevarv, nära den norska gränsen, i Värmland. För ungefär sex år sedan flyttade jag till Falun för att kombinera min elitskidåkning med högskolestudier. Jag ska från och med i höst vara fystränare i Falu IFs Utvecklingslag.

Vad är din relation till träning och idrott?
Min idrottsbakgrund har jag i längdskidor där jag tävlat på elitnivå fram till april i år då jag avslutade min karriär. Jag tävlade för Torsbyklubben SK Bore mestadels i sprint som, likt ishockey, kräver snabbhet kombinerat med uthållighet. Innan jag bestämde mig för att satsa fullt ut på skidor spelade jag fotboll och jag har alltid varit aktiv och tränat mycket på min fritid. Jag drömde om att spela hockey men där jag bodde var det över åtta mil till den närmsta ishallen, men jag har många och starka hockeyminnen ändå - när jag växte upp var hockeyintresse och Färjestad lika självklart som att gå till skolan. Nu när jag avslutat min elitkarriär har det blivit en hel del landsvägscykel, men även löpning och gym. Till vintern blir det säkert några mil på skidorna också!

Vilket är ditt bästa minne från din skidkarriär?
Det är minnet av när när jag debuterade i Världscupen i Falun på Skidspelen 2017, även fast jag inte kommer ihåg så mycket av loppet minns jag känslan innan och efter, och hur skönt det var att känna att all träning och tid jag lagt ned gett resultat!

Vad ser du fram emot i ditt uppdrag som fystränare?
På skidgymnasiet i Torsby fanns det även hockeyprofil, flera av spelarna som gick där spelar nu i SHL men jag minns att de tyckte fysträningen var hemsk. Jag vill ge tjejerna en annan och bättre upplevelse av träningen, att träna är roligt och när träningen dessutom ger resultat och gör dig bättre på din idrott är det motiverande! Jag vill ge spelarna en allsidig träning som hjälper dem i hockeyn men som även är en viktig grund för ett livslångt idrottande och god hälsa - oavsett om de fortsätter spela hockey eller inte.

Har du något mål för säsongen?
Mitt mål är att få spelarna att ge allt och göra sitt bästa på träningarna så att de ska få ut så mycket som möjligt i matchsituationer.

Välkommen till gänget, Johannes!
Kontaktuppgifter till Johannes finns under Kontakt här på lagsidan.