Falu IF Ungdomsmålvakter

Ungdomsmålvakter

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Ishockey

Ungdomsmålvakter

Klubbmärke — Målvaktsfys – Sommarträning (U15–A-lag) 9 apr 0

Klubbmärke — Lite ändringar 8 jul 0

Klubbmärke — Sommarfys 15 jun 0

Nyheter

Lagnyheter

Målvaktsfys – Sommarträning (U15–A-lag)
Under sommaren planeras gemensam målvaktsfys för föreningens målvakter från U15 upp till A-lag. Upplägget liknar tidigare år men med några mindre förändringar. Tid: 08:30–09:30 Period: Vecka 27–30 • 4 vardagar per vecka (inga helger) • Totalt 16 fyspass Exakta veckodagar är ännu inte helt bestämda eftersom simning planeras den femte dagen varje vecka, och dag för detta är ännu inte fastställd. Ny träningsplats Förslaget är att genomföra fyspassen på Fysus istället för Actic. Det kommer innebära: • större träningsyta • bättre möjligheter att anpassa träningen för målvakter • bokad lokal där gruppen tränar ensamma utan att störas av andra gymgäster Träningen leds, precis som tidigare, av målvaktstränare Emily. Idrottskliniken och gymmet Fysus drivs av Sanna Johansson, som är fysioterapeut och fystränare för föreningens A-lag. Hon har också träffat många av målvakterna i föreningen löpande i ishallen under säsongen och känner en del av dom. Deltagaravgift Till skillnad från tidigare år kommer träningen inte vara gratis. Avgiften är till för att täcka kostnaden för lokalen och kvalitetssäkra närvaro och upplägg. Det är alltså inte vinstdrivande, utan handlar om att skapa bra förutsättningar för träningen. Pris Priset beror på hur många målvakter som anmäler sig: • 5 deltagare (minsta antal): 400 kr per person • 6–8 deltagare: 350 kr per person • 9 eller fler deltagare: 330 kr per person Utöver detta tillkommer kostnaden för simträningen, som förra året låg på 50 kr per tillfälle (dvs 200 kr totalt). Detta pris är ännu inte bekräftat för i år. Mer info kommer. Som jämförelse är alternativet varit att genomföra passen på Actic, där kostnaden skulle vara högre än det som Fysus erbjuder oss, där vi dessutom tycker att förutsättningarna är bättre. Betalning • Betalas som engångssumma för hela perioden vid första tillfället genom Swish på plats • Avgiften gäller oavsett om man kan delta på alla tillfällen eller inte, eftersom lokalen behöver bokas för hela perioden. Alla som deltar får också möjlighet att träna på Fysus även vid andra tider, ungefär som ett vanligt gym. Mer information om detta ges till de som är intresserade. Anmälan Anmäl deltagande till Emily senast 15e juni. Deltagandet är självklart frivilligt. Hoppas vi ses! Ungdomsmålvakter 9 apr 0kommentarer
Lite ändringar
Vi kommer inte köra någon fys vecka 30 vi flyttar den istället till vecka 31. Daniel(tränare) för U16 har gått med på att ni kör fys med mig på morgonen(på torsdag och fredag)som vanligt och sen kör första ispasset med dem. Jag kommer skicka kallelser! Har ni frågor skicka sms eller ring mig Ungdomsmålvakter 8 jul 0kommentarer
Sommarfys
Jag har gjort lite ändringar, vi kommer inte köra simning detta året. Så här kommer upplägget se ut: Mån: Ute fys kondition(Lugnet) Tis: Ben(Sanna/fysus) Ons: Kondition/rörlighet (Sanna) Tors: Överkropp + bål(Sanna) Fre: Explo (Sanna) Vi kör igång Vecka 26 Måndag kl 08:30!! Alla dagar kl:08:30. Sanna kommer även lägga ut tider för er som inte kan komma på mina pass. Så ni har möjlighet att träna där på förmiddagen och eftermiddagen. Jag hoppas vi ses där!! Ungdomsmålvakter 15 jun 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Inget album finns skapat Logga in som administratör och skapa ert första album

Bli månadsgivare till Falu IF

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

Toppnyhet

Tungt besked för Falu IF – men framtiden ser ljus ut

Besökartoppen

Länet

1.	(1)	Falu IF
2.	(123)	Falu IF Försäsong U18
3.	(2)	Falu IF U16 Regional
4.	(10)	Falu IF A-lag Herrar
5.	(11)	Säters IF FK
6.	(27)	Ludvika FK
7.	(12)	Avesta AIK
8.	(44)	Falu IF U 18
9.	(3)	Östansbo IS P13 ÖIS/SFK
10.	(6)	CSK Ludvika

Hockeyettan

Tre Kronors Hockeyskola

Gräsroten

CCM

SportEwa

ICA Maxi Falun

Falu Expressbyrå

AB Karl Hedin

Rotork

Göthes Säkerhet

Falu Kommun

Orkla Care

AM Berglund

Dalarnas Försäkringsbolag

Scandic

FIF-Shopen

Laget