Extra träning varannan onsdag

Vi har fått klart med en extra timme i Odenhallen varannan onsdag. Start imorgon kl 18-19. Inom kort kommer dessa träningar även vara med i kalendern. De som kan kommer. Träningar med andra idrotter som ju var ”först” går före om man inte vill/kan köra dubbelt. Fokus kommer vara fys och om möjligt teknik och rörlighet . Troligt inte så mycket boll om det inte finns små bollar i Odenhallen. Det kan bli rena löp-, eller fysträningar,såväl som rörlighet eller knäkontroll. Bra fokus och vilja kommer att krävas. Målet är som alltid att ha kul och bli bättre. Men i en kontaktidrott som handboll är god fysik, ork, löpteknik och koordination en bra förutsättning för att göra tuffa träningar och matcher roliga. Precis som på övriga träningar och matcher byter vi om och duschar i hallen så man hinner tjattra av sig innan å efter. Tränare på plats en kvart innan. Ingång mot Toveks. Kod 2005.