Mer träning….

Extra träningar!

Under April och Maj månad kommer det finnas möjlighet att förlänga säsongen för alla ungdomar i FAIK födda 2013-2009.

Vi vill vara tydliga med att denna träning inte ska gå före sommaridrotternas träningar, utan är för de som inte har någon annan träning eller för de som vill komplettera med extra träning om möjlighet ges.

Då det kan komma ungdomar från olika åldersgrupper och lag så kommer det vara fokus på individuell träning. Varje träning kommer innehålla rörelse med och utan boll, koordination, styrka, knä/axel kontroll, pass/skott teknik.

Ett pass kan se ut enligt följande
• Uppvärmning.
• Passningar.
• Träna kroppsfinter.
• Stafett.
• Cirkelträning/fys.

FAIK har bokat Dotorpskolan på onsdagar mellan 17.00 - 18.30. För att det ska bli så smidigt som möjligt kommer man ombytt till dessa träningar. Ta med skor och vattenflaska!
Har du viljan och möjlighet att ”träna på” ett tag till är du varmt välkommen till FAIK:S klubbträning. Träningen kommer hållas av olika ungdomsledare.

KÖÖÖR FAIK!

Cecilia Morén Förälder