Med önskan om trevliga helger!

Dags för avslutning som sista aktivitet på årets träningar "lyxar" vi till det lite extra med att ha bokat Relaxen på Energikällan bara för dom som tränat så flitigt under året. Mellan 18:30 - 20:30 är bubbelpoolen, ångbastun och den vanliga bastun vår. Övriga simhallen ingår också i priset. Ha nu en avkopplande dag i vattnet så drar allting igång igen den 22 januari. Första träningen för året blir den "obligatoriska" starten då ALLA betalar in vårens träningsavgift på 200:-. Vi kommer höja taket för våren till 35st då snittet under hösten var 24. Som mest en gång var vi 30st och som lägst en gång 17st därför höjer vi taket då alla inte är med varje gång, på så sätt får fler chansen att träna med oss under våren. Blir det trångt ett pass får vi hjälpas åt att klara ut det. Första passet är spikat till cirkelträning i övrigt kommer allt att spikas under mellandagarna med boxarna, Seydou och Rebecka. Datumen har ni redan och i början på januari kommer även varje kväll få ett namn på sig så ni vet vad som väntar er i hallen. Ha en en skön vila med Lucia, jul, nyår och trettonhelg så kör vi igång sen igen laddade till tänderna. Tack för denna höst/vinter och vi ses igen i januari. Ni som ännu inte anmält er, gör det så fort ni kan då det finns några platser kvar!