Träningsrapport 21/6

Det vankades ägg, korv, skinka, ost,
massor med frallor, kaffe och juice,
röda och gröna nyttigheter mm.
Bodde vi på hotell?
Nix pix det var vad fru Justander och söner
dukade fram medans maken lotsade runt oss
på Onsalahalvön.

Tack Fam Justander för
den goda och generösa frukosten!
Vana eller tradition? :-)

Markus runda var delvis “copy and past”
från fjolårets runda med lite extra
ängslöpning på slutet, mycket passande en dag
som igår.
En rolig och omväxlande runda som innehåller det mesta,
oväntat var dock skogarnas rika djurliv, mumsigt var det med
smultron stopp.

Den var tufft att springa i den tryckande värmen
och vi fick slita ordentligt, det var imponerande
att se vilka fina framsteg flera av atleterna
gjort i sommar! Extra beröm till Benke, bra kämpat
och Anneli, vår vackert smyckade midsommar flicka!


Vi fick två nya kämpar i vår skara, Kristin redan anmäld till
nästa års varv som DRT:are (det impar),
plus Qvist Jr som just startat sin löpkarriär.
Kul att ni är med oss, ser framemot att se er igen.

Övriga var Cathrine, Susanne, Kicki, Annika, Helena, Magnus, Peo,
Jonte, Martin, Simon (pinne 2, grattis), Stefan (P), Mats (da),
Johan, Markus och Calle.


Nästa vecka träffas vi vid Barnsjön (klickbar länk) :-)
möjlighet för enkel dopp minst, någon som tar med kaffe
och möjliggör dubbel dopp? Tid? 8:45!


Innan dess lura på detta!

Run Cowboy’s Run