Svens runda på lördag

På lördag drar vi ut till Onsala, samlingen är vid Iseråsskolans parkering Tiden är 8:45 Bertil har bra koll på runda och vi har sprungit den förr. (sepember 2017). Vi har gjort om rundan lite för att inte springa på ridvägarna. Ni som vill plugga rundan innan så finns den här. Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 14/3 2020

Foto: Jonte Fantastiska lördagmorgon! Vaknar upp, helt knäpptyst i huset till skillnad från när jag gick och la mig. Har nya grannar och är man sugen på lite partaj verkar det bara vara att gå en trappa upp, där spelas det musik till sent på natten😊 Festligt! Vindstilla ute och klarblå himmel, kallt i luften och helt blankt hav i fjorden. En fin morgon för löpning i Hanhals, dessutom en ny runda som bjöd på allt, tack Andree för turen i dina hemtrakter! Just denna morgon slår vi rekord med 54 löpare som samlats för att i bästa sällskap insupa skön luft, vacker natur, värme och skratt. Grattis DRT till att vara en klubb som ständigt lockar nya deltagare! Välkommen Jeff Nylén och Lars Kristensen som nya! Välkomna tillbaka ni som återvänt efter ett längre uppehåll, hoppas vi ser er även nästa lördag. (Kan vara så att skribenten missar någon ny då det är svårt att ha koll på alla men alla är lika välkomna! Ge er gärna till känna till den som tar samlingsfotot så har vi superkoll till pinnutdelningen) I tider som dessa med alla lopp som ställs in är det skönt att veta att man har ett gäng vid sin sida varje lördag, nu kan vi träna oss ännu bättre till det loppet som någon gång i framtiden blir av. Några av oss testade de nya Corona-hälsningarna men är överens om att foten är bäst, armvecket hostar och nyser man ju i (sen är det ju svårt att peta i ansiktet med armbågen men ändå) så armbågen är kanske inte så lockande. Kramarna uteblir men desto härligare sen när vi kan kramas igen. Gör som ni alltid har gjort, tvätta händerna med tvål, nys och hosta i armvecket, stanna hemma om ni inte mår bra…vem gör inte så? Vi gav oss iväg med uppvärmning på asfalt för att sedan gå över på det liiite tuffare underlaget…grusväg! Inte tillräckligt utmanande? Okej då tar vi lite stig och lägger in en tuff ”håll käften”-grusbacke…där tystnade gänget. Andfådda och lyckliga kommer vi upp på toppen och där ser vi vaddå? HAVET (fjorden)! Helt underbart vackert och jag vet inte om det är av utsikten eller den branta backen som gör att klungan tystnar. Alla har ju sett havet men av någon outgrundlig anledning blir vi lika lyckliga varje gång. Hör inget annat än glada röster, pepp och lycka av att vi en så´n här dag vill tro att våren är på ingång. För att vara säker på att ingen kommer tillbaka med en runda i all enkelhet trycker Andree in ett parti med mycket vatten, riktigt kallt sådant också men nu är vi rena om fötterna och lite snabbare då vi vill trycka ut vattnet ur skorna + få upp värmen om fötterna igen. Helt otroligt när man vänder och ser hur många vi är, tack för fina vändningar idag! Med mycket endorfiner i kroppen återvänder vi till parkeringen och många tar sig tid att småprata lite innan det är dags att ta tag i resten av lördagen. Inte helt lätt när man står och väntar på sina vänner att se vem som är vem och med lika klädsel förväxlar man lätt olika personer😉 men det ger goa skratt. Många fina foton tagna idag och tack för att ni delar med er. Tänkvärt: Disciplin är bryggan mellan dina mål och dina planer, ett sätt att kultivera din karaktär. Kopplar ihop dagens handlingar med morgondagens resultat. Fokusera på möjligheter så kommer du hitta lösningar! Ha en fantastisk helg och ta hand om varandra! Fredrika Löpning 1kommentar

På lördag.

På lördag är samlingen på Hanhals Kyrkas parkering, Förra gången vi var där, då var det Johanna E som bjöd på en skön tur i Hanhals. Denna gång blir det en runda signerad av Andree H. där vi blir guidade i Sätingeskogen och Torkelstorps fina asfaltsväg m. m. Sätinge City Grand Tour Den innehåller det mesta med asfalt, grus, skogstig o hav. Det går att korta av, förklarar på lördag. Tid: 8:45 Plats: Hanhals Kyrkas parkering Längd: ca. 10,5 km. Bild på runda . Välkomna! Löpning 0kommentarer

Årsmöte i Löparklubben DRT Kungsbacka

Hej! Alla medlemar är inbjudna till årsmöte i Löparklubben DRT Kungsbacka. När: 28/3 2020 Kl. 11.00 Plats: Café Trubaduren på Fyren Vi kommer att lägga 8:45 träningen i Kungsbacka så alla kan ha möjligheten att komma. Välkomna Dagordning 1. Fastställande av röstlängd för mötet. 2. Val av ordförande och sekreterare för mötet. 3. Val av protokolljusterare och rösträknare. 4. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt. 5. Fastställande av föredragningslista. 6. Styrelsens verksamhetsberättelse med årsredovisning/årsbokslut för det senaste verksamhets-/räkenskapsåret. 7. Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under det senaste verksamhets-/räkenskapsåret. 8. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser. 9. Fastställande av medlemsavgifter. 10. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av ekonomisk plan för kommande verksamhets-/räkenskapsår. 11. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner. 12. Val av a. föreningens ordförande för en tid av två år; b. halva antalet övriga ledamöter i styrelsen för en tid av två år; c. två suppleanter (ersättare) i styrelsen för en tid av ett år; d. en revisor jämte suppleant (ersättare) för en tid av ett år. I detta val får inte styrelsens ledamöter delta; e. en ledamot i valberedningen för en tid av ett år; samt f. ombud till möten där föreningen har rätt att vara representerad genom ombud. 13. Eventuella övriga frågor som anmälts under punkt 5. Beslut i fråga av större ekonomisk eller annan avgörande betydelse för föreningen eller medlemmarna får inte fattas om den inte varit med i kallelsen till mötet. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 7/3 - Kungsbacka loppet

Äntligen lördag morgon igen, det är inte mycket som slår en sådan start som denna - kanske inget! En lördag där mycket står på spel med gästande HV71 i Scandinavium, mellofinal i hövvestan och jag ska måla. Kul med bekanta ansikten tillbaka igen med härliga former av Affe Schau, Erik Bladh och Calle the legend. We also had the pleasure to welcome a new runner to the team, Julia Kelly from Virginia USA :) Samling på torget med utlottning av två friplåtar till Kungsbacka loppet där nr 28 vann första platsen, jösses så glad Bengt blev och så besviken Karl-Johan blev med ett avgrundsvrål som hördes över hela bygden. Tur då att nr 27 drogs efter och Karl-Johan hittade tillbaka till livet igen. Direkt på detta var det prisutdelning av Anneli för mellotävlingen. 3:e pris till Ola, 2:a pris till Jonte och drottningen av asfalt Cathrine tog hem 1:a priset. Bra priser i form av orange melloboa som givetvis satt på hela runden och snitslade vägen med fjädrar både här och där. Dagens runda löpte på i härligt begynnande vårväder, äntligen! Vilken fart alla fick och vi blev lite väl långa i laget vilket vi fick lösa med lååånga vändningar och en sista bra inväntning vid stationen. I övrigt inga större överraskningar på rundan för den som söker stig eller grus, här är det hård asfalt som gäller. Eller vänta, det var faktiskt ingen motvind varken på cykelvägen över från Varla mot Willys och inte heller från Willys på "Route 66". Det var sjukt överraskande. Nästa helg väntar samling vid Hanhals kyrka och en ny sammansatt runda med delar som känns igen. Det kommer bli asfalt, grus, stigar och hav. Vi kallar den "Sätinge city grand tour". Missa inte! För er som kanske på något konstigt vis försöker överleva mellofinalen kan jag tipsa om ett citat från Nalle Puh. "-Om en person du talar med inte tycks lyssna, var tålamodig. Det kan helt enkelt vara så att han har lite ludd i ena örat." Må gott / Hoffmann Löpning 1kommentar

Utlottning startplatser KBA-loppet

På lördag springer vi ett varv av Kungsbackaloppets sträckning. I år går loppet den 18 april, du kan anmäla dig här, men vänta med det tills du vet om du vunnit en startplats på lördag. Det är nämligen så att arrangörerna för Kungsbackaloppet är så generösa och skänker DRT två startplatser, vi lottar ut till de som kommer på lördagens träning 8:45. Kravet för att va med i utlottningen är att du skall ha samlat 3 pinnar 2019 fram till nu. Vinner man inte så är det bara att gå in och anmäla sig till den distans man tycker lämpar sig bäst. Vi samlas på torget där även starten går för åretslopp i år igen, mycket trevlig startplats. Nu får vi hoppas att vädergudarna är med oss i år. Karta över rundan, här Karta på samling behövs nog inte, men det är här Tänk på att det är nya parkeringsregler i Kungsbacka, 1 timma gratis med P-Skiva eller App, efter timman är det en kostnad. Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 29/2 (skottdagslöpning)

Älskade Bräckan! Vacker runda som tillhör en av mina topp favoriter. Idag i snö och isskrud. Livsfarligt, enligt mig...! Höll på att dratta på ändan några gånger... kanske dags att skaffa de där dubbade skorna ändå, fast jag egentligen inte jobbar på det sättet. ;) Dagens runda till ära en splitter ny deltagare! Emma Tingberg från Kungsbacka som hittat till oss via Google! Visst är det fantastiskt!! Vi finns överallt! Även på Google! Klassiskt handhjärta på den. Magnus övernattnings kompis Simon Helmut fick också snällt hänga på sin övernattningsvärd när det vankades lördagsträning. Bra där! Han är ”nästan” ny. Varmt välkomna! Sedan en hel hög med folk som hittat tillbaka efter en längre tids frånvaro. Även ni varmt välkomna tillbaka. Den klassiska Bräckarundan bjöd som sagt var på isbana, snö, vatten och en variant på intervaller kan man säga då det jagades och spurtades kors och tvärs med nävarna fyllda med snöbollar. Enligt hörsägen fanns det deltagare som trodde de fått Coronavirus i benen då det kändes tröga att röra på, tydligen var det här smittsamt, jo det var trögare än vanligt idag. Men fin fin träning i glada vänners lag! Grymt jobbat alla!! Ha en fortsatt trevlig helg! Dagens TV tips; 20:00 Mello (andra chansen) Idag med många gamla schlagerartister som gästspelar. Vid pennan; Anneli Löpning 0kommentarer

Bräckan på lördag!

Välkomna till Fjärås Bräcka på lördag! Vi springer den klassika rundan bort till Vindkraftverket och till Skärsjön, se karta här Samling som vanligt vid Naturums parkeringsplats, här Historiskt har den rundan bjudit på isande snöblandat regn i motvind och några gånger fantastiskt varmt o skönt med dubbel dopp. Vad säger ni, skall vi ha dubbel dopp i sommar? Nästa helg springer vi Kungsbackaloppets sträckning 1 varv, start vid torget.. Vi har fått två start platser av arrangörerna för Kungsbacka loppet, det tackar vi för. Vi kommer att ha en lottdragning av dssa platser till de som är med nästa lördag. Det krävs endast tre pinnar sammanlagt 2019 fram till nästa lördag för att va med i dragningen. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 22/2

Efter en god natts sömn på gårdagens rödtjut vaknar jag och någonstans långt bort i dimman innan jag piggnar till hör jag blåsten som viner och regnet som slår mot rutan. Under alla mina år med DRT så har vi aldrig (vad jag kan minnas) ställt in en runda. Löpargruppen som ger sig ut i ur och skur, någonstans så vet man att det funkar…man sätter ena foten framför den andra hela tiden tills man är framme vid målet. Väl framme vid starten har ett fåtal bilar anlänt och kvar i bilarna sitter vi löpare och stirrar ut på vädret, funderar på vem som först ska ta steget ut i den ”sköna” luften…tills vi ser Niklas Börjesson komma springande efter en skön uppvärmning från Kungsbacka, ställer sig först i busskuren för att sedan söka skydd från blåst och regn intill skolans vägg. Nu kommer ju funderingen på om man ska erbjuda honom en plats i bilen i väntan på närvarofotografering eller om man själv ska gå ut och göra honom sällskap, alternativt sitta kvar i bilen och bara tycka synd om honom som står där och fryser…hmm det känns ju inte rätt. Jag var inte först ut men fler och fler gör honom sällskap vid väggen för att naturligtvis dela med sig av sin värme. Innan närvarobilden tas poängterar Bertil vikten av att se honom när fotot tas (om det är han som tar bilden😊), det är en bra förutsättning för att även Jonte ska se dig på bilden när han delar ut pinnarna. En lugn och fin start där Käthe visar vägen bort från Toråsskolan och in i Vallda Ekås område, här tas de första bilderna från dagens runda. Alla är fortfarande fräscha både mentalt och fysiskt, ser starka och glada ut. Så småningom kommer vi närmare havet och vinden slår mot oss allt starkare för att sätta oss på prov på landsvägen innan vi svänger upp mot reningsverket. Vinden fullständigt fångar oss och stryker sig längs hela gruppen. Med vässat pannben och en kraftig lutning trycker vi oss fram. För att få lite återhämtning görs en vändning och helt plötsligt känner vi hur farten är med oss och vi kan dra nytta av styrkan i vindomfånget. Ansiktsuttrycken må ha varit många denna runda men otroligt många léenden och många tappra ord löparna emellan. Vi är överens om att när rundan väl är gjord så är alla nöjda oavsett vädrets makter …medan en del åker hem med en semla i handen drar andra iväg för lite bubbel och lunch. Alla lyckliga och glada och i spänd förväntan på kvällens Mello. Kan det vara så att kvällen bjuder på en riktig äkta schlager?! Vi tackar räddningstjänsten för att Betty tjänstgjorde där innan hon kom till oss imorse, hade hennes morgon startat hemifrån så låter hon meddela att hon nog hade dragit täcket över huvudet och stannat kvar där hon låg. Alltid trevligt att ha dig med Betty! Och snart är det ju dags för ditt kända yogapass tillsammans med just det…BUBBEL! Det gäller att hålla balansen här i livet! Vasaloppsveckan har satt igång, medan en del tappert kämpar sig igenom så hoppar andra av och gör vad de kan för att sälja sina startplatser. Hur man än gör så gör man rätt, det ska vara kul att genomföra ett lopp. Som de kloka säger så är det vägen till målet som är det viktiga, ingen träning är för gäves. Vi hejar såklart på dem som kör, starkt jobbat och lycka till! Idag var jag stolt som DRT:are över våra vändningar! Snyggt jobbat! Vändningarna var superbra idag, medan Käthe låg i front och visade vägen såg Torbjörn till att vändningarna hämtade upp alla. Tack Vittfarne för att ni tog oss runt i Vallda denna blåsiga morgon, jag är helt säker på att de flesta av oss stundvis var förvirrade och ibland vilse i dessa omgivningar. Ha en fortsatt god afton och njut av söndagen! Fredrika ”Om du alltid gör som du alltid har gjort så kommer du får samma resultat som du alltid har fått” Löpning 0kommentarer

Käthe o Torbjörn bjuder på en Vallda runda på lördag

Lördag 8:45, en fantastisk bra tid, inte bara för löpningen och sociala biten utan att vi kommer ut och ser vår fantastiska natur i vår kommun. Nu på lördag springer vi en Vallda runda under ledning av herr o fru Vittfarne, vi samlas på Toråsskolans parkeringsplats. Rundan är mestadels asfalt, men med lite stig o grus inslag. Den som kommer få se:-) Det går att korta av vid Rörmöstvägen vid de blå prickarna om man vill. Rundan är här Här samlas vi Välkomna! Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter