Träningsrapport 22/8

Foto: Jonte

Finnasand – och sand fann vi😉
Doften av salt vatten och nyponbuskar, skön stig med sina utmaningar vad gäller rötter, stenar och lite sned lutning mot vattnet. Ännu en varm sommarmorgon men idag med en skön fläkt som drog in över fjorden. Det är så härligt att höra vattnet som sköljer upp på stranden och våra pigga glada röster. Det där med rötter och stenar är inte alltid helt lätt, vi är några som fallit under året då man inte alltid kan beräkna hur högt upp man måste lyfta foten…eller för all del, man kanske inte ser då skuggor och solglimtar ibland spelar oss ett spratt så är det inte så konstigt att man missbedömer. Idag var det ytterligare tre som tittade närmare på marken…men nä…ingen svamp, tyvärr😉
Välkommen Malin Stål! Som plockade sin första pinne idag. Hoppas du hade trevligt på rundan.

Brygglöpning har blivit en skön rutin för många av oss och idag var det extra skönt att komma ut och få vindens sköna fläkt som faktiskt svalkade lite i värmen. Vändningarna funkade fint och vi tar hand om varandra när vi ser att någon inte mår riktigt hundra, ibland är man trött, ibland har man ätit eller druckit för lite, kanske sovit sämre…och värmen tar på krafterna. Då är det skönt att veta att man har vänner som ser till att man kommer med tillbaka och kanske till och med kan erbjuda lite energi i form av dryck, druvsocker eller annat. Snyggt jobbat alla idag, 49 löpare! Jag vill passa på att lyfta alla löpare i gruppen som ställer klockan (eller ni kanske vaknar självmant…kanske t.o.m mycket tidigare) på lördagar för att förgylla morgonen tillsammans med ett gäng apelsinfärgade vänner/löpare.

Som en fin rutin så grabbar vi tag i vår badväska efter löpningen och traskar ner mot stranden och bryggan. Här vankas svalkande dopp i ett ganska ljummet havsvatten och sedan gofika och gott eftersnack. Helt klart värt att nämna att vi får fler och fler sektioner inom DRT, förutom löpning har vi numera skidor, golf och cykling…jag är helt säker på att fler grupper kommer att bildas då det idag finns en uppsjö av roliga aktiviteter att göra.

Jag önskar er alla en fortsatt trevlig helg!
Fredrika

Fredrika Walters