Träningsrapport 23/4

Dagens start; Naturum vid Bräckan. Bräckans parkering var nästan full av bilar när jag sladdade in som vanligt i sista stund. Av en tillfällighet (eller nä ) var det ”Naturturismens dag” idag och det ville ju självklart Bräckan vara med och fira med sin vackra natur, så det var redan fullt hålligång av civila när 35st löpsugna naturturister startade sin morgonrunda. Ner mot sandgropen och upp igen, ner över till andra sidan och ner mot och längs med Lygnen, förbi det lilla söta röda torpet och stigen mot och igenom tomteskogen. Vidare upp mot parkeringen, men med en liten avvikare rätt in i ett solbadande vitsippehav! 😍 Vi fortsatte vidare på leden mot bilvägen, som vi korsade, och upp mot Limmahögarna. Ner över åkrarna och upp igen och tillbaka till bilarna. En rätt krävande och teknisk slinga med få löpsteg asfalt, och det var lätt att snubbla till, vilket tyvärr några gjorde, de flesta gick bra men Helens vrist såg inget vidare ut. Krya! ❤️ Att tajma naturturismens dag så här bra gjorde att man kunde fika på Naturum. Allt såg riktigt smarrigt ut! Som vanligt en toppenstart på lördagen och våren är nog i sitt esse precis just nu. Det är sådana här dagar man plockar fram mitt i den mörkaste november. Bertil och Maggan passade på att värma upp benen med Bräckarundan, för att sedan åka vidare in till Kungsbacka för att springa den 125:e upplagan av Kungsbacka loppets 10km. Grymt jobbat! Flera andra DRT:are knatade på i både 10:an och 21:an (som jag tyvärr inte hann stanna på) Alla som jag såg tycktes njuta av dagen och strålade ikapp med solen. Ha en fortsatt trevlig lördag och helg! Östling vid pennan Foto; Jonte HQ bild hittar ni här Löpning 0kommentarer

Fjärås Bräcka naturum på lördag

Nu e de lördag igen! På lördag träffas vi vid naturums parkering på Fjärås Bräcka, då är det Naturturismens dag, ni kan läsa mer här De innebär att Café Bräckan har öppet och vi kan ta en fika efter löpningen, läs om det här Vi börjar med att springa ner i grusgropen på den gula slingan, när vi kommer upp tar vi röda en liten bil. Därefter tar vi oss ut på borgudden och rundar den, därefter är det den gröna slingan bort till Limmahögarna och tillbaka på den gröna till Naturum. Så här beskrev Malin rundan förra gången vi sprang den. läs Tid 8:45 Samling här Rundan här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport Påskafton 16/4

Foto: Jonte HQ-bild Tjolöholm bjöd på fantastiskt vårväder! ÄNTLIGEN kan vi känna att vårvärme är på väg och i dessa vackra omgivningar finns vitsippor, blåsippor, påskliljor och lövsprickning som bevis på att det är vår på riktigt. Det är vackert pyntat med påskfjädrar och påskägg på Tjolöholm och medan vi står på parkeringen och inväntar samling kommer även påskhararna förbi - sittande i sina burar som matte bär på. Påskafton är väl lite extra festligt ändå – finsällskap dagen till ära då även ett gäng DRTare som vi sällan ser numera dök upp till solskensrundan. Kul när ”gamla goingar” återkommer. Idag var vi 42 påsklöpare och vi hälsar Helena Nyborg och Elin Johansson varmt välkomna till detta grymma gäng! När samlingsbilden var tagen var det liksom ingen som började springa så Jonte fick för första gången säga orden ”Nu kan ni börja springa” – då satte Kaj, Johnny och Frida igång och alla hängde såklart på. En skön uppvärmning på grusvägen och sedan in på slingan i skogen, nära havskanten som på sina ställen glittrar till då skogens grenverk öppnar upp. En av de finare rundorna om du frågar mig. Underlaget är varierande, grus, stig, sten, rötter, och trä för de som gjorde en vändning på bryggan. Ett hett diskussionsämne nu är de kommande loppen och för er som längtat efter att få springa Kungsbackaloppet och Göteborgsvarvet så börjar det ju faktiskt närma sig. Det pratas tider, taktik, disponering och mycket mer. Gott att ni laddar! Andra ämnen är husdjur, familjeresor, trädgårdsplanering, cykling och bröllop, det sistnämnda blir det nog många det här året då en massa bröllopspar har fått skjuta fram sina festligheter de senaste två åren. Stort tack till fikateamet för gofikan! Bästa kaffet på veckan – avnjuts med ett glatt gäng och i strålande sol. Hoppas ni alla får en riktigt fin påsk! Kram Fredrika Löpning 0kommentarer

Tjolöholm på lördag

Nu när vitsipporna blommar brukar vi ta en löprunda på stigarna runt området vid Tjolöholm. Det är vackert vid Tjolöholsslott även om inte vitsipporna blommar, men nu är det extra fint. Vi börjar med att springa Jägarens stig väster om slottet, när vi kommit runt i Store skog kan de som vill ta ett ryck uppför Dicksosnd promenad efter det fortsätter vi Jägareens stig, efter Mellanskogen och Stormhult kommer vi ut på vägen som går till stranden där vi börjar springa på "Den kloka uppglans havspromenad", vid grinstugan blir det "Bockens Bruses promenad", till sist blir det "Mickels rävs skogstig". Underlaget är mestadels stigar och grusvägar, spring försiktigt! Vänd å samla upp på lämpliga ställen så vi håller ihop gruppen hela vägen till mål. Tid. 8.45 Plats Tjolöholmsslottsparkering Vi parkerar på den första parkeringen innan ladorna. Parkeringsavgift kan du betala med mynt, kort eller Easy Park, läs mer här Rundan här, det är den nya rundan som vi sprang förra året, inte bort till Anderssons gård, den lilla avstikaren är till fågeltornet. OBS! Efter löpet bjuder 10 års jubilaren på fika på parkeringen. Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 9/4 Vallda

Man uppskattar lördagsmorgonen med DRT extra mycket om man missat ett par lördagar i rad! Men nu är ordningen återställd! 👍 Bästa lördagsstarten som vanligt och denna gick från Toråsskolan (den enda skolan jag känner till i Vallda 😅😂) Vilket var tur, annars hade jag nog missat dagens runda också... ;) och sedan en sväng runt Vallda med förort 44 atleter dök upp inför dagens runda och fotografi som vår käre Jonte stod för. Självklart fint väder som vanligt. Trots mitt helt inkompetenta lokalsinne kände jag igen mig på flera ställen… eller ja, två i alla fall 😉 ! Alfonsgården samt Reningsverket ?där Lill-Martin tydligen sommarjobbat och stolt påpekade vart han minsann rensat upp snårskog och sly (bra jobbat där!). Trots att vi idag fick lära oss att Johnny kan bita till med vissling utan en visselpipa, tycker jag att vändningarna fungerade ypperligt bra. Många och långa backar, gyttjepölar och vanlig hederlig asfalt. En härlig blandning som vanligt helt enkelt! Såg ni de årsnya små killingarna vi sprang förbi? Vårtecken om något!! 😍 Det börjar blir lite svårt att veta vad man ska klä på sig... i lä med sol i ansiktet; riktigt varmt! I motvind utan sol; inte så varmt... Ett som är säkert är att våren ändå är på väg! :) I veckan firade jag 10 år som DRTare. Helt otroligt kul och det känns inte som att jag blivit så gammal! 😂 Och jag kan säga att jag inte hängt med så länge om det inte varit för alla er! Löpning blir liksom som en liten extra bonus när man får hänga med underbara människor varje lördagsmorgon. Tack! Ha en fortsatt trevlig lördag och helg! ❤️ Extra fin bild hittar ni här! Jubilaren vid pennan :) Löpning 0kommentarer

Toråsskolan i Vallda på lördag

På lördag bjuder Käthe o Torbjörn Vittfarne på en Vallda runda. Mestadels asfalt med lite stig inslag. Hoppas på bättre väder än förra gången vi sprang den rundan, det var en av de lördagar vi minns med dåligt väder. Tid 8:45 Plats här Rundan här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport Fjärås 2/4

Lördag morgon igen. Termometern visar 6 minusgrader hemma och vintern är tillbaka. I alla fall tempraturmässigt. Shortsen får ligga kvar i lådan och fram åker de långa tightsen som lagts lite längre ner i hopp om att inte behöva användas förrän till hösten. Dock så skiner solen(som vanligt), och vinden är så gott som bortblåst, så mössan får stanna kvar i bilen. Ny runda i Fjärås signerad Johnny. Det är tjusningen med de här lördagarna. Att träffa det goa gänget och springa på olika ställen med varierande underlag lördag efter lördag. Stort cred till er som hittar nya stigar, grusvägar och letar på kartor var man borde kunna springa. Det krävs dessutom en bra plats att parkera på då vi är rätt många. 41 atleter var sugna på denna nya runda och vid fototillfället fick vi hjälp med bilden så även Jonte fick va med på bild. Det händer inte ofta... Kungsbackaloppet hade även i år varit givmilda och skänkt 2 startplatser till DRT. Dessa lottades ut innan vi stack iväg och vanns av Margreth och Karl-Johan (igen...) Heja-klacken kommer att vara på plats och supporta er och alla andra som springer. För i år blir det lopp. Dags att springa iväg. Rundan är en hybridrunda som innefattar de flesta underlag (även sprängsten). Vi springer genom områden som är som hämtade ur Walking dead, med både förfallna hus och lador samt diverse samlingsplatser för uttjänta motorfordon. Några backar hinns också med. Man har ju en viss hatkärlek till dessa... Bra vändningar idag. Viktigt att de som springer längre bak också känner att de kan hämta andan ibland. Fortsätt peppa varandra. Avslutningen gick inte av för hackor den heller. Johnny öppnar upp skuffen och bjuder på kaffe och både mandel- och kardemummaskorpor. Tack för detta! Rapportskribent Niclas Bild HQ Löpning 0kommentarer

Fjärås på lördag

Fjärås är stor del av vår kommun, men vi samlas på pendelparkeringen vid Bräutigams, där springer vi en runda på mestadels asfalt, men det är några km av stig o grusväg. Rundan mäter inte riktigt 10 km så de som skall ha precis får vända några hundringar.. Om rundan Rundan går först en bit på Tostaredesvägen under järnvägen, efter det springer vi på de grusade vägarna i det nya industriområdet. När vi kommer fram till Orrelundsvägen springer vi vedare mot Bussgaraget eller är det en fordonskyrkogård, den som är med på lördag får se. Efter det springer vi på en gammal banvall, tills vi komemr fram till ett riktigt rukel till lada, den är i stort behov av renovering. Vi betar av Norra Torpavägen upp på Gamlegårdsvägen förbi en vinodling, efter det känner vi igen oss några 100 meter tills vi viker av genom skogen mot Torpa kvarn. Nu är halva sträckan gjord, vi kommer till Gamlegårdsvägen igen och där springer vi under järnvägen upp på "grönkålsvägen" till Norra Torpavägen. Upp en liten lätt stigning över järnvägen, genom skogen till Fjärås Industriväg. Framme! Tid 8:45 Samling här Rundan här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 26/3 - 2022

Hej på er! Jag snor helt sonika Jontes inledning och som vanligt han som tagit bilden! ”Då va ännu en lördag med en strålande solskensrunda avklarad 8:45, vi var 49 atleter idag och det var 2 nya, Viktor Nilsson och Frida Dennhed.”Välkomna ni nya och hoppas ni hade en bra första-runda!? Kändes mer som 48,5 atleter idag för ibland har man (skribenten) lite lätt ’oatletiska’ dagar. Men en strålande sol så tanken var VÅÅÅR! Vår-ropet lade dock den kalla vinden sordin på men å andra sidan är det skönt med svalka när man jobbar sig runt en mil eller mer. Vi samlades på Aplerödsgården med sedvanligt för-tjôt innan foto. Obligatorisk genomgång av rundan som var ny för lördagen men hade provsprungits i tisdags, så tisdag hela veckan för en del. Som så ofta bara flyger genomgången av rundan in i mitt ena öra och sedan, oprocessat av valnöten där emellan, direkt ut ur det andra örat… 😬 Men, det går ju inte att springa vilse i Onsala!? 😊 Efter genomblåsningen av skallen så blåste alla i väg ut på rundan i högsta tempo. Som om slutspurten betades av först.?. Kan vara tänkvärt att ta det lite lugnt i början för att ha krut hela rundan.😊 Men viktigast är att man lägger upp det som man vill. Obligatoriskt är dock vändningar och ’inväntningar’,? vilket verkade gå helt ok idag efter vad jag såg.👏 Även ’avkortare’ bockades av så vi visste vilka vi hade i gruppen.? Rundan (som jag inte kan förklara mer än att den gick i Onsala utan strandhugg) var på grusvägar, stigar och lite asfaltsbitar. Den hade inga hiskeliga backar vare sig uppför eller utför utan den var snäll så vi kunde bibehålla det höga tempot. Tror nog att farten tog ut sin rätt mot slutet men vi kämpade oss alla in på Apelröds gårdsplan.😅 Efteråt bjöd Margreth och Bertil på fruktstund.🍊 Tack för det 🙏 och den smakrika melonen gav sommarkänslor!🍉😋 En sak är säker, vi vet att vi lever så länge vi lever!?? Tack och ha det gôtt!🌞 Löpning 0kommentarer

Apelrödsgården i Onsala på lördag

På lördag samlas vi i Onsala vid Apelrödsgården och springer en ny komponerad runda av Bertil. Rundan är en blandning av stigar, grusväg och asfalt. Denna gång kan vi bara skymta havet vid något ställe, men istället se närmare på vildsvinens domäner. Samling. 8.45 Rundan här Samling här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter