Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om BIK Karlskoga Ungdom Team 11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från BIK Karlskoga Ungdom Team 11.
Team 11
Följ oss för uppdateringar
Vi ledare vill passa på att tacka alla spelare för en otroligt bra genomförd cup, både på och utanför isen. Vi är otroligt stolta över en fantastisk laginsats!
Vi vill även passa på att tacka klacken, ni lyfte verkligen laget från läktaren!
Nu när issäsongen är slut så tar inom kort barmarksträningen över. Vi kommer att köra 4 pass i veckan, varav 2 är på Karlskoga crossfit, tisdagar 20:15 och söndagar 18:15 (kallelse kommer). För att kunna vara med där kommer man behöva genomföra en lyftutbildning som var och en kommer att få betala själva. Passen betalar vi med lagkassan. Vi kommer även ha ett pass med inriktning på kondition och ett med innebandy.
En hel del av grabbarna och tjejerna spelar fotboll och det kommer vi naturligtvis låta dem göra, det är ju också träning. Vi räknar däremot med att de som inte utövar någon annan idrott kämpar på med våra pass och hoppas att samtliga kan köra så många crossfitpass som möjligt.
Påminner även om campen i Munkfors som vi skrev om tidigare, jag vet att det är en hel del som redan anmält sig men fler kan det säkert bli.
Tack själva till er ledare, ni gör ett fantastiskt jobb både på och utanför planen. En stor eloge ska ni ha
RapporteraRapportera