Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om AIK Handboll F12 födda 10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från AIK Handboll F12 födda 10.
F12 födda 10
Följ oss för uppdateringar
Hej på er alla !!
Jag har under dokument lag upp en mapp Träningstips vid uppehåll , däri finns det lite tips på övningar och ett träningsbingo som jag kan rekomendera. Det är inget tvång i denna åldern men bättre att ta lite stund varje dag så minskar risken för skador och det blir roligare att spela handboll om fysiken och tekniken sitter . . Har ni tänkt att åka skidor under vintern så är alla styrkeövningar oxå bra träning inför det
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera