Fysträning!

0 kommentarer 158 visningar

158 visningar 0 kommentarer

Hej.
Nu är det dags att lägga grunden för nästa säsong. Från och med nästa vecka (vecka 45) drar vi igång fysträning inomhus. Träningen kommer att genomföras med enkla basövningar med kroppsvikt, gummiband och konditionsövningar.
Ge dig själv bästa förutsättningar inför nästa säsong och här ges tillfälle att hålla ihop truppen under vintern. Och framför allt ha roligt samtidigt som ni tränar.
Vi hoppas att många ser detta som positivt och att vi ser många på dessa träningar.
Träningen kommer att vara på tisdagar i Alfahallen och torsdagar i PO-hallen.
Kallelse kommer att skickas på laget.se som vi förväntar oss att ni svarar på.
Nu kör vi!

Mvh Styrelsen