V. 7 Lilla gruppens - bakifrån

Lilla gruppens läxa v.7 Vi fortsätter på Vargömarsch. Rekommenderar att man lägger ihop alla läxor rörande Vargömarsch för att få ett flyt genom hela marschen. Vi har precis innan filmen börjat gjort en flourish med vipp och stannat i diagonal. Nu tar vi ett korssteg framför med vänster samtidigt som staven för ett varv framför kroppen och tillbaka upp i diagonal, dutta bara med höger tå i golvet, tyngden ligger på vänster ben. Gör sedan ett korssteg framför med höger medan staven går tillbaka ner framför kroppen. Dutta bara mer vänster tå i golvet, tyngden ligger på höger ben. Staven går in framför magen och gör continuous tvåhandsspinn. Därefter kommer vad vi kallar en rippel, en kedjereaktion. Stora gruppen kommer att göra ett varv med vipp med staven (som på filmen) på siffrorna 1-2, mellan gruppen på siffrorna 3-4 och lillagruppen gör därefter på siffrorna 5-6 tillsammans med flaggorna. VIKTIGT att man inte tjuvstartar på siffrorna innan utan faktiskt gör på rätt siffror, annars förstör vi ripppeln! På filmen gör jag rippeln på de siffrorna lilla gruppen ska utföra den, så gör bara som i filmen så blir det rätt. Stanna med händerna i mitten på staven i brösthöjd. Vicka staven först åt höger samtidigt som vi lyfter vänster fot (siffran vi gör detta på är ju ett, udda siffra, och då har vi lärt oss att man lyfter just vänster fot.) Vicka sedan staven åt vänster och lyft höger fot. Släpp staven med vänster hand och låt den går ner i höger sida (toucha benet!) medan vänster arm går upp (toucha örat med överarmen) och vicka sedan över. När man gör denna rörelse kan man tänka att man har en vägg väldigt nära framför sig som man inte får nudda, så råkar vi inte göra en linjebrytning när staven ska ner mot benet. Ta ett steg bakåt med vänster fot samtidigt som vänster arm går fram och höger arm med stav gör ett varv bakåt, bakom ryggen. Dra staven genom hela varvet och greppa den nästan ute vid kulorna men fortfarande på metalldelen av staven. Vi gör en paddelröre