Bra att tänka på inför spelträningen idag

Idag på spelträningen så kommer det vara varmt! Bra att tänka på:
- Ta med extra vatten eventuellt med resorb i.
- Ha med något att äta som är salt.
- Ta med en extra handduk som ska blöttas helt vid klubbhuset som ska vara till för att svalka huvudet.
- Smörja in sig med solkräm.
- För de som har vagn och paraplyhållare kan ta vara smart att sätta upp paraplyet för skugga.
- Keps eller hatt, kan också blöttas direkt vid klubbhuset.
- Inte bära bagen i värme då det tar mer energi
- Svala kläder som inte absorberar värme

Detta är bra allmänna saker som man bör tänka på när det är varmt ute på golfbanan då det kan komma fler varma dagar.

David Rickardsson Assisterande tränare