Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Västerås IK Ungdom Team 15 (U 12)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Västerås IK Ungdom Team 15 (U 12).
Team 15 (U 12)
Följ oss för uppdateringar
Nu har vi äntligen fått till så det blir lite kontinuitet i träningarna från V42 och framåt. Från nästa vecka så kommer vi få ca 6 pass/v (precis som det ska vara) dvs 3pass/kille. Alla träningar kommer vara på rocklunda. Nu i helgen så kommer det komma en massa kallelser för träningar för v42-v45 då i träningsgrupper, efter det hoppas vi som vi återigen blivit lovade att Skultuna är igång. Vi kommer köra 4st träningsgruppergrupper i år, likt ifjol. Första perioden så kör grupp 1 och grupp 2 tillsammans och grupp 3 och grupp 4 kör tillsammans, efter en tid så roterar vi och kör grupp 1 och grupp 3, osv osv. Det kommer även vara som ifjol att man kör varannan vecka, tidiga/sena passet. Träningsgrupperna är enbart till för att "dela" på gruppen så det blir lika många på träningarna. Det är ingen lagindelning utan indelningen i 4st olika färger görs innan varje träning på plats. Träningsgrupperna hittar ni under "dokument" Nytt för i år är att vi kommer köra fysträning på onsdagar i Apalbyskolan(gympahallen). Vi kommer köra ca 30min styrka/snabbhet med egna kroppen och avslutas med ca 30min innebandy. Detta kör vi igång med V.45.
/Ledarna
Endast sidans medlemmar kan kommentera
Inga kommande aktiviteter
Kul! Bra jobbat! 🙌
RapporteraRapportera