Knä problem

Vi har väldigt många spelare som har någon form av tejp/bandage på sina knä.
Det är ca halva truppen.
Gå inte för länge med ömma knä!! kontakta en sjukgymnast som kan visa hur in ska rehab träna och tejpa för att bli bra.
Sök även på knäkontroll på nätet där finns mycket info
Vi tränare har pratat mycket om detta på sista tiden och kommit framtill att man behöver träna knäna förebyggande även under icke säsong för att klara av att va skadefri . Något som vi få ta med oss till nästa säsong.
På lördag är det fotbollens dag i Grimslöv