Triathlon 18/8

Triathlon
Söndag 18/8 så är de inplanerat att laget ska genomföra ett mindre triathlon tillsammans
Start 09.30 på Mobackenbadet
Samling 09.00 för genomgång av loppet (färdväg, lägga fram ombyte, ställa upp cyklar och hjälmar osv) + andra förberedelser.

Utrustning:
🏊? Simning: Badshorts, flytväst, handduk.
Simfötter och andra simhjälpmedel är inte tillåtet.

🚴? Cykling: cykel av mountinebike modell är att föredra då all cykling inte är asfalt. Hjälm, skor som passar även löpning.
El-cykel ej tillåtet

🏃? Löpning: Samma skor som cyklingen, samma kläder som du cyklat i.

Målgången kommer ske i Grundnäs 66 och där äter vi tillsammans en enklare lunch, hemfärd ordnar man själv eller cyklar hem.
Beräknad sluttid 14.00.
Lets go

Viktor Edström Fystränare