Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Upplands IBF P16-09
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Upplands IBF P16-09.
P16-09
Följ oss för uppdateringar
Hej alla spelare och föräldrar, ruskigt härligt att det äntligen börjar bli dags för SDF-sm jag kommer publicera några inlägg med central info från oss på Upplands Innebandyförbund kring resan till Gävle. Ta er gärna tid och läs igenom inläggen så att ni är väl förbreda på förutsättningarna på plats i Gävle!
Avresa sker från IFU Arena (Råbyvägen 77) vi samlas på bussparkeringen, det är parkeringen mellan IFU och vägen. Vi åker gemensamt upp med båda lagen dvs P16 och F16 och vi reser med Gimo Buss som kört distriktlagen de senaste säsongerna. I vår resepolicy och även i den svenska lagstiftningen finns det ett ganska tydligt regelverk kring säkerhetsbälte i bussen, det vill vi att alla respekterar och har på sig vid alla tillfällen som vi transporterar oss med bussen!
Sedan har vi indelningen att F16 sitter på den bakre halvan på uppresan och P16 i den främre för att sedan göra tvärt om på hemresan. Som Tobbe även informerat tidigare så åker vi upp i samlad trupp och vi åker hem i samlad trupp till IFU.
Vi kommer att bo på Borgarskolan i Gävle och där kommer vi även att äta frukost, lunch, middag och kvällsmål. Vi har med oss eget kvällsmål bestående av mackor, multivitamindryck, nyponsoppa och blåbärsoppa. Samt vi har Äpplen och bananer som laget kan nytja under dagarna. Ett tips från coachen är att skippa godis, chips under turneringen, vill man kompletera de befintliga måltiderna så köp hellre drickyoughurt, kvarg osv
För att ta hänsyn till olika allergier så tillåter vi inga nötter i skolan eller sovsalarna, i år har vi även spelare som är allergisk mot citrusfrukt (apelsin, citron, nektarin osv) även i luftburen form så vi kommer inte att tillåta det heller av förklarliga skäl.
Sjukdomar är en otrevligt inslag som vi tyvärr har en del erfarenhet av under åren och det är framförallt tråkigt för den drabbade spelaren i frågan, det är svårt att helgardera sig men ett bra tips är att tvätta händerna i samband med måltiderna. Vi har med oss handsprit som finns i samband med mellanmål/kvällsmål så tvätta gärna och sprita händerna i förebyggande skäl.
Vi kommer att bo i 3 klassrum F16 spelare i ett rum, P 16 spelare i ett rum. Ledarna är uppdelade i 1 klassrum samt ett grupprum. Kvällsmål samt mellanmål äter vi i ledarnas klassrum.
I nästa inlägg kommer jag publicera en paklista som kan vara till hjälp för att dubbelkolla att man har koll på sin utrustning!
MVH Johan
Johan.good@innebandy.se
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera