Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Stora Höga Kyokushin Karate Uke
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Stora Höga Kyokushin Karate Uke.
Uke
Följ oss för uppdateringar
Graderingen är kl 09:00 till ca 10:30 på lördag.
Kom i god tid för uppvärmning (vi samlas kl 08:40 i dojon) och se till att naglar är klippta samt att toalett besök är avklarat och en ren GI.
Ta med skydd för det ingår fight i graderingen, glöm inte vattenflaska.
Ät ordentligt och gå i säng tidigt på fredagen så att ni orkar så kommer allt gå bra så länge ni gör erat bästa och inte ger upp.
Med vänlig hälsning,
Patric och Kristian
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera