Sommarträning

Hej alla spelare och föräldrar i F0608! Bandysäsongen är ju som ni märkt slut. Men håll igång bandyformen ändå. Vi kommer i en serie här ge några tips på vad man kan träna på när den enda isen som finns är den som ligger i saftglaset.
Ta en plast eller träplatta. En klubba som ni inte är superrädd om. Boll. Placera er där det känns säkert så inte människor, hus eller bilar kan bli träffade. Kanske med en sluttning eller skog bakom? Så är det bara att skjuta så som Isabelle lärt oss. Det behöver inte vara full sving med klubban bakåt men hela kroppen ska vara med. Har man ett mål att skjuta på så blir det så klart roligare. Håll igång i sommar - och sköt om er!

Mattias Wacker Tränare