Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Uddevalla Hockey Club Team 10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Uddevalla Hockey Club Team 10.
Team 10
Följ oss för uppdateringar
Inspirationsdag -Mentalt smart och fysiskt hållbart!
- Föreläsning med frukost, träning och övningar för att stärka lagandan!
Vi riktar oss till er som lag och ledare som är aktiva idrottare i Uddevalla
200 kr per person
Inspirationsdagen hålls av Emil W(PT vi hade vid utegymmet) samt två till som jobbar med kropp och knopp.
Vi tycker detta låter väldigt spännande och hoppas att så många som möjligt vill hänga med på detta. Kostnaden betals av varje spelare.
Vad säger ni om detta? Dom har 50 platser släpps på söndag men vi har fått förtur.
Så behöver ett svar under dagen!
Syns i Munkedal👊😀
// Erica, Andreas och Martin
Endast sidans medlemmar kan kommentera
När är det? Felix och Tobbe är intresserade om det inte krockar med nått annat 😊
RapporteraRapportera
Missade den lilla detaljen, är den 3/12
RapporteraRapportera
Alfred är med
RapporteraRapportera
Biffen är på!
RapporteraRapportera
Förtydligande, är på Unda vallen.
RapporteraNågon mer som är sugen? Hade ju varit roligt om hela laget kan vara med😀
Rapportera
Carl W är på😃
RapporteraRapportera
Milo kan eventuellt, beroende vilken tid det är.
RapporteraRapportera
9:30-13:00. Har bokat 10 platser
RapporteraRapportera
Jag har förhinder den 3e.
RapporteraMen felix kommer.
Jag tycker att alla som har möjligheten ska gå.
Rapportera
Max vill vara med
RapporteraRapportera
Anmälan i denna länk?
RapporteraEller någon annan?
Rapportera
Det blir kanon här 👍
RapporteraRapportera
Behöver vi säga ja idag?
RapporteraRapportera
3 platser kvar!! Några allergier på de som är anmälda? Kommer serveras en lättare frukost
RapporteraRapportera
Hej och välkomna nästa lördag 3/12 på vår inspirationsdag på Undavallen - Mentalt smart och fysiskt hållbart.
RapporteraVi startar 9:30 med lätt fruktost (baguette och smoothie). Hör av er om ni har några allergier till emil@activewester.com.
Vi kommer sedan träna ihop, både fysisk och mental träning på både grupp och individnivå fram till ca kl 13.
Ta med yogamatta, liggunderlag, eller handduk samt kläder för både inne och uteträning.
Rapportera
Godkväll!
RapporteraI lördag var vi på denna härliga förmiddag med Emil Wester PT, Marie Dygd Yoga, Mental träning och Sjukgymnast samt Jesper Johansson Naprapat.
Det var spelare och ledare från UHC, GFK, HAIF och IFK Uddevalla.
Synd att det blev gles deltagande från vårat lag, för det var en bra dag.
Vi hade grupparbete om Laganda, team känsla, Motivation och Mental fokus.
Fys och rörlighetsträning.
Mental träning och Yoga.
Jag gick igenom med alla igår innan fysträningen vad vi pratat om.
Det kommer komma fler tillfällen med detta både för ledare och spelare.
Dessvärre dom som hade anmält sig men in dök upp i lördags är tvungna att betala 200:- per spelare.
Martin hade betalt och anmält platser innan.
Så Martin Karlsson ligger ute med dessa pengar, så swisha honom på 070-5728204
Tack för nu och trevlig kväll!
Rapportera
Hej igen, påminnelse!
RapporteraDessvärre dom som hade anmält sig men in dök upp i lördags är tvungna att betala 200:- per spelare.
Martin hade betalt och anmält platser innan.
Så Martin Karlsson ligger ute med dessa pengar, så swisha honom på 070-5728204
Tack!
Rapportera
Missade helt denna dag! 😔 Ber om ursäkt, tråkigt för er som fixar och ordnar. Swishat dig nu Martin!
RapporteraRapportera