Träning Torsdag 3/9-26 Kl, 18.30

Oljeprofil: BDA42 - 2025

Den här gången kommer vi köra stillastående på banorna.
Eva kommer att hålla en grupp som hon kör. Ni får reda på vilka ni är på plats beroende på vilka som är anmälda.
Zeke kommer finnas kvar över träningen efter sin genomgång på klot och klotvård och kommer forsatt att kunna svara på frågor.

Annars som vanligt. Anmäl att ni kommer så att jag kan planera banor i tid.
Och kom ihåg att ni kan be personalen att få köra dom olika spärrträningsprogrammen.
Vi alla behöver bli stabila på spärrarna för att höja våran lägsta nivå.

Rickard Elfström