Träning Torsdag 2025-12-11

Den här Torsdagen när alla lag har spelat färdig före jul tänkte vi ta ett lite speciellt upplägg för att ni ska få tänka till lite och uppleva skillnader på olikheter med olika oljeprofiler.Så jag tänkte lägga ut 4 olika oljeprofiler. 1 Lång, 1 Kort, 1 med mycket olja och 1 med lite olja. Så tanken är att det blir serier med förflyttning. Och möjlighet att testa och försöka bemästra dom olika variablerna. Jag tror att dom flesta kommer att tycka det är både roligt och lärorikt.
Är det någon som absolut inte vill testa det här så hojta i anmälan på kommentarerna i tid så får jag lösa det innan jag bokar upp med hallen hur dom ska olja.

Utöver det kommer Ante ha grundträning för dom som känner att det behövs.

Så det som erbjuds är följande:
Grundträning med Ante
Serier med olika oljeprofiler
indviduell träning på ordinarie hemmaprofil

Rickard Elfström