Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Triangelns IK Seniorlag Dam
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Triangelns IK Seniorlag Dam.
Seniorlag Dam
Följ oss för uppdateringar
Här kommer lite kort information om höstens aktiviteter och träningar.
Träningen v41: V41 tränar vi tisdag och torsdag. Tider enligt hemsidan. Vi kommer dock inte som planerat att löpträna i samband med träningarna.
McDonalds cup: Vi samlas vid McDonalds :-) på Västerleden kl. 07.00 lördagen den 15 oktober för gemensam resa mot Västerås.
Vi åker "förberedda" för match (ombytta till match/uppvärmningskläder men med benskydd och skor i väskan).
Länk till spelschemat finns under nyheten om McDonalds cup.
ProGro: Håll koll på hemsidan om när det är dags för ProGro-jobb. Närmast handlar det om v42.
Träning from. v42: Det börjar bli dags att ta ner fotbollsträningen på en lägre nivå för att skapa ett sug efter träning med boll senare i höst. Vi kommer därför att erbjuda lite alternativ träning samt futsal.
Söndagar kl. 10.00-11.30 tränar vi utsal i Stålforsskolan.
Tisdagar under november (4 ggr) kl. 17.25-18.45 kommer vi under ledning av en friidrottsinstruktör att träna löptekning, kondition och stretshing Munktellarenan. (Denna träning kommer tilbaka i januari/februari 2012).
Onsdagar kl. 18.00-19.15 kommer vi att köra spinning på Forever.
Beroende på väder kommer vi även eventuellt att erbjuda några fotbollsträningar på konstgräset under hösten. Allt för att inte tappa allt för mycket av tajmingen under hösten.
Futsal DM: Då intresset var stot för att spela DM i fotsal så är vi nu anmälda. DM avgörs söndag den 20 november i Nyköping.
Arbetsuppgifter under hösten: Utöver ProGro så kommer vi att jobba med julskyltning fredagskvällen den 25 november.
1-4 advent så kommer vi likt i fjol att dela ut pepparkakor i 21:an.
Återstår att se om det blir något mer.
Avslutningsaktiviteten den 22 oktober: Det är nu klart att vi kommer att spela bowling och äta i Bowlinghallen. Det är en gemensam aktivitet tillsammans med seniorena.
Alla som slår Uffe i Bowling kommer att få fina priser.
Vi kommer att samlas kl. 15.00. för lite inledande information.
/Liston
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera