Fysträning

Från och med tisdag nästa vecka så kommer vi köra igång med utefys igen.

Vi kommer att köra 2 pass på tisdagar.
17.30 - 18.15 för de som har inomhusträning efteråt (tisdagsgruppen)
18.15 - 19.00 för de som har inomhusträning på torsdagar (torsdagsgruppen)

Vi anser att det är korkat för torsdagsgruppen att ha både ute samt inne på torsdagar samt träning på fredagen.
För de flesta matcher verkar ju ligga på lördagar. Därför erbjuder vi denna extra dag för dessa.

Dessa uteträningar är helt frivilliga. Vi vill ha dit de som vill och är motiverade för att utföra denna träning.
Vi har alldeles för många gånger haft spelare som maskat, gnällt, klagat på dessa träningar.
Det beteendet är inte ok. Vi ledare är där för att ERBJUDA spelarna denna möjlighet.
Inte tvinga barnen..

Vi tar med glädje emot hjälp från er föräldrar som kan vara med på dessa utefystillfällen. för att stötta upp, vid skador och annat som gör att barnen inte kan fullfölja, de ansvariga ledarna behöver lägga fokus på att leda träningen.

Utrustning:
Skor (löparskor lämpade för utomhus aktivitet såsom löpning och andra fysövningar)
strumpor
underkläder
Underställ både byxa o tröja
T-shirt
Träningsoverall
Buff/Balaclava
Mössa
Jacka (regnjacka vid behov)
Handskar. (typ tunnare arbetshandskar)
DET FINNS INGET DÅLIGT VÄDER........................

Anders Carlsson