Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Triangelns IK P-05
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Triangelns IK P-05.
P-05
Följ oss för uppdateringar
Den riktiga träningen börjar vecka 32 ... men för att ni ska vara i "hyfsat skick" efter sommaren så kör vi två för-träningar vecka 31 där vi utgår från Konstgräset på Triangelborg!
Måndag den 29/7 16.00-18.00
Uppvärmning, matchspel med få tillslag, ombyte till löparskor och badbyxor. Löpning till Borsöknasjön och vattenfys!
Följebil finns för väskor mm och kan transportera några spelare tillbaka till Triangelborg. Det ska vara väldigt varmt denna dag så kom ihåg vattenflaska, löparskor, badkläder och handduk.
Onsdagen den 31/7 18.30-20.00
Uppvärmning, matchspel med få tillslag, ombyte till löparskor. Löpning Triangelborg-zombierunspåret-Triangelborg. Fysrunda enligt lappen på väskan. Ta med vattenflaska och löparskor
Kom lite innan så att träningen kan börja på utsatt tid!
Hoppas vi ses!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera