Säsongssummering U12 / SÄSONGSSTART U13

Hej alla våra härliga iskrigare och anhöriga!

Tack ALLA för en jättebra och rolig sässe! Trots en säsong med lite mer av sjukdom, skador och frånfällen i övrigt, har vi tagit tydliga steg framåt i utvecklingen, och har nått de flesta av de mål vi satte upp inför säsongen!

Vi har sett tydliga förbättringar vad gäller istesterna, ökad spelförståelse, bättre tuffhet, bättre teknik, bättre skott, ökad mognad, fler vinnarskallar osv. Seriespelet har vi - till skillnad från de flesta av våra motståndare - som helhet sett som ett ypperligt tillfälle att experimentera lite, vilket kommer visa sig bli jättenyttigt framledes. Vad gäller cuperna så satte vi tillsammans med grabbarna som mål att ta hem minst en cup under sässen, och vara med och kriga om de övre placeringarna i alla. Klarrrt å betalt!! Jämarns som boyzen kämpat!!

Nu är det dags att lämna ”barn-blocket” och kliva in i ”ungdoms-blocket”… nu börjar grabbarna bli stora hockeyspelare på riktigt! Vi hoppas därför att alla är beredda att ta nästa stora steg…

VÄLKOMNA TILL SÄSONGSSTART TIK U13!!

Nu på måndag 2 maj kör vi igång barmarksträningen tillsammans med U14.

Upplägget kommer att se ut enligt följande till en början:

Måndagar kl. 18:15 - 19:30 (ca): löpträning (intervaller, terräng, snabbhet, löpteknik, uthållighet m.m.), spänst, styrka, rörlighet, koordination m.m. samt avslutande lek/spel/tävling. Samling ombytta och klara vid hinderbanan/löpspåret, senast kl. 18:10. Medtag fylld vattenflaska!

Torsdagar kl. 18:15 - 19:30 (ca): Samma som ovan…

Söndagar kl. 18:00 - 19:30 (preliminär tid, vi håller på att boka): Hockeyrelaterad blandad träning i skolans gymnastiksal (teknik, pass/mottag, spelförståelse… mycket spel samt avslutande tävling/tävlingar med priser [sponsring av div. priser mottages tacksamt]). Samling ombytta och klara innanför entrén, senast kl. 17:55. Medtag: fylld vattenflaska, innebandyklubba, hockeyklubba utan tejpat blad, hockeyhandskar, inomhuspuck/teknikpuck, hopprep. (Målvakter tar med: fylld vattenflaska, mask, plock, stöt, otejpad utespelarklubba, innebandyklubba, teknikpuck, susp och kläder som skyddar mot plastpåsefylld innebandyboll [gör inte ont]).

Specialtemapass (t.ex. inlines, cykling, coopertest, friidrottspass, kettlebells etc) kan komma att läggas in som extra- eller ersättningpass vissa veckor, håll därför koll och svara på kallelser via lagsidan as usual.

Som vanligt så går organiserad sommaridrott före, men vi ser gärna/helst att de som håller på med sommaridrott kommer på de pass som inte krockar, samt själv försöker ta igen missade träningsmoment som är starkt kopplade till ishockeyutövandet. Sommar-/barmarkpassen är obligatoriska för dem som inte utövar organiserad sommaridrott! Närvaro förs och följs löpande upp av ledare i laget och utbildningsansvariga i föreningen.

Vi har för avsikt att köra sommarträningen först och främst t.o.m. v.26. Sedan hoppas vi få ströpass på is fr.o.m. v.31 och kompletterar då med fler barmarkpass. Vi har som intention att även i år köra egen helgcamp i Ånge, helgen v.31 eller v.32.

Vi vill återigen passa på att påminna om hur oerhört viktig egenträningen är för den individuella- OCH lagmässiga utvecklingen (Skottramp, teknik, koordination, snabbhet, styrka, uthållighet, rörlighet, spänst, balans etc…).
OCH... glöm för bövelen inte att stretcha ordentligt efter genomförd träning, annars riskerar ni kort muskulatur, dålig rörlighet, sämre snabbhet och större skadebenägenhet!!

NU KÖÖÖÖÖR VI UTAV BARA DEN! Vi ska slå ALLA med rejäl häpnad när matchandet sätter igång igen till hösten! RÖD & VIT, HOCKEYDYNAMIT!!

/ Ledarna

P.s. Vi har fått några förfrågningar avseende närvaro och spelade matcher den gångna säsongen. Om det är okej så kan vi ta ut skärmdumpar av samlad närvarostatistik (träningar, aktiviteter, matcher) från lagsidan och sätta samman i ett enkelt word-dokument som vi sedan lägger upp i dokumentmappen att ta del av. Statistik är till för att följas upp, inget konstigt med det. PM:a via mail eller sms till Martin om ni absolut inte vill att statistiken skall gå att hämta hem (Obs. endast möjligt isf för spelare och anhöriga). Om inga har något emot detta, läggs dokumentet upp om ca 2 veckor. D.s.