Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Trångfors IF F-14
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Trångfors IF F-14.
F-14
Följ oss för uppdateringar
Hej på er,
För er som är intresserade så kommer här en liten summering av vad vi har fokuserat på under veckan (det vi såg att vi behövde träna på efter Gammelstadscupen):
-Forward breddar inte direkt när vår målis har bollen, utan börjar från mitten av plan och sedan gör en löpning mot kanten när de ser vilken av backen som fått bollen ( vi blir inte lika stillastående på kanten, utan får lite mer rörelse på plan och har större chans att få upp bollen vid anfall)
- "Gummibandsmodellen", vilket innebär att om ena backen får bollen av vår målis, då tar den andra backen ytan i mitten och är på rätt ställe om det blir en kontring. Det blir samma prinicip för forwards, den ena finns tillgängli i mitten för pass av back, är på rätt ställe vid kontring eller följer med i anfall och är spelbar för pass av forwardsen från kant. På så sätt får vi ett mer följsamt lag och stänger igen/öppnar möjligheter till fler passningar.
- Hålla sin "sida". Tjejerna har en bra fysik och är ibland, ja, lite överallt. Meeen, vi ska försöka så långt det är möjligt hålla "sin" sida och inte gröta ihop sig och sparka på varandra.
-Hårda pass. Det ska vara hårda och adresserade pass längs kanten, likväl om vi passar forwards in i mitten och detsamma gäller vid en hörna
-Vänd ALDRIG inåt banan som back, vi ska alltid vända bollen utåt för att minska risken för en farlig kontring.
Allt detta gör vi för att ha en bra utgångspunkt till nästa år, då vi spelar 7-manna. :)
Nu till sammandragen i helgen. Vi kommer spela på olika håll i Luleå.
LAG BLÅ:
Plats: Notviken, Tunavallen
Samling:10:00
Tränare: Jimmy och Malin
Matcher:
10:30 Trångfors IF Blå - Unbyns IF
11:15 Notvikens IK Gul - Trångfors IF Blå
Freja
Wilhelmina
Nellie
Lily
My
Alice
Novalie
Lill
LAG VIT:
Plats: Örnäset, Luleå ungdomsarena (övre plan vid Aronsbadet)
Samling: 10.30 vid plan 1
Tränare: Kristofer och Lisa
Matcher:
11.00 IFK Luleå Blå - Trångfors IF Vit. (Plan 1)
12.00 Trångfors IF Vit - IFK Luleå Svart (Plan 2)
Tyra
Signe P
Wilja
Hilda
Maja
Sigrid
Lea
Ella
Vi ses på söndag!
| Träning | 10 maj, 18:30 |
| Bollmajor | 11 maj, 19:30 |
| Träning | 12 maj, 18:30 |
| Träning | 13 maj, 18:30 |
| Piteå IF FF 3 (borta) | 14 maj, 11:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera