F 07/08 Info + sommarläxa

Ulvacupen:
Vi åkte till Skövde för ulva cupen som vi ledare hade hört gott om, därav valde vi detta år att testa denna cup instället för Aros.. Vi blev inte besvikna, bra organiserad cup med bra boende, fina planer, tillgång till pool och strålande sol. Vi åkte med 2 07 lag och 1 08 lag. Spelade matcher både lördag och söndag. Det vi tar med oss från helgen är tjejernas utveckling: passningsspelet, rörlighet och närkampsspelet är några saker vi tränat mycket. Riktigt kul att se tjejernas härliga inställning och kämparanda på plan, men vi vill också lyfta kamratandan utanför plan. Lördag kvällen samlades vi alla gemensamt för middag på Ten lanes i Skövde.
Stort tack till föräldrar som hjälpte till och extra tack till Thomas (Miras pappa) för alla fina bilder.

Åland:
Den 16-18/8 åker vi till Åland för nästa cup. Vi har nu tillräckligt med bilar och föräldrar som följer med. Mer info om cupen kommer längre fram.

Övriga cuper i höst:
Vi kommer även i år att spela oktober pokalen som spelas i Djursholm. Kommer att planera in några fler cuper under höst/vinter, mer info om det kommer.

Tränings uppehåll:
Vi tar nu ett tränings uppehåll och kör igång igen Torsd 1/8.


Föräldra möte:
Kommer att kalla till föräldra möte slutet Augusti/ början sept. för att i mer detalj gå igenom planeringen höst/vinter.

Sommarläxa:
Spara denna eller printa ut så tjejerna själva har koll på vilka övningar som ska göras
- Jogging 2 km/ 2 gånger i veckan.
- intervaller 10/20/30 meter. 4 gånger på varje sträcka, 2 gånger i veckan.
- 20 kickar på foten, sen sätt mål 100 st. Att öva på helst varje dag.

Ha en riktigt skön sommar!
hälsningar Tränarna

Susanne L.Karlsson