Träningsläger Skinnskatteberg

Information träningsläger Skinnskatteberg

När: lördag 9 mars, kl 08:45
Var: klubbhuset
Hur: iklädda SSK-overall.

Träningstider
Lördag 12:30-14:00 & 18:30-20:00)
Söndag 11:00-12:30

Fickpengar
100 kr ska räcka till lördagsgodis.

Boende & Mat
Sovsal i anslutning till hallen
LÖRDAG
Lunch & middag

SÖNDAG
Frukost & lunch

Packlista:
- Träningskläder för 3 träningar på konstgräs inomhus. (Det kan vara svalt i hallen så packa för säkerhets skull med ett underställ, överdragskläder, fingervantar och mössa).
- Fotbollsskor, vattenflaska + benskydd
- Träningsoverall
- Sängkläder (påslakan, lakan, örngott) ej luftmadrass, vi får sängar denna gång.
- Handduk
- Necessär
- Sköna kläder till kvällshäng
- Inomhusskor/tofflor, vid spring på boendet
- Eventuella mediciner (allergi etc)

Transport och deltagare
23 st spelare och 6 ledare. Vi fördelar oss i bilar i samband med samlingen. Vem som åker i vilken bil talar vi om på samlingen.

Inonomhushallen i Skinnskatteberg
Information om träningslägret

Övrigt:
Inget godis eller läsk under träningslägret. Långa dagar och hoppande blodsockernivåer hanteras olika bland tjejerna och då är det enklare att säga stopp för sockerintag. Bättre att tjejerna är hungriga då mat serveras. Lördagsgodis intas lördagkväll

Mobiltelefon
Mobiler får tas med men vi ledare kan inte ta ansvara för allas mobiler så de tas med på egen risk. Om det behövs regler kring mobilanvändandet under träningslägret så tar vi ledare det på plats.

Hemkomst
På söndagen äter vi frukost, packar ihop och genomför sedan vårt sista pass (11.00-12.30). Sedan lunch och hemfärd. Ungefärlig hemkomst-tid är kl 16.00, tjejerna får ringa hem när vi åker från Skinnskatteberg.

Vi ser fram mot lägret! Har ni frågor är det bara att höra av er till någon av oss ledare.
Väl mött