Kom igen hösten vi är redo!

31 st taggade tjejer samlades vid lunchtid för gemensamfärd till Hellasgården och höst kickoff. Förustättningarna för höst kickoff var optimala, sol och lite lagom varmt. Tanken vi tränare och lagledare hade med kickoffen var att vi skulle ses igen efter sommarlovet, göra något kul tillsammans men även träna lite extra och prova på hur det är att känna trötthet och övervinna känslan av att nu ger jag upp.

Vi startade med 1½ timmes träning med fokus på fys och flås. Backträning, snabbhet, styrkestafetter och löpning avklarades. Alla tjejer kämpade på och klarade alla övningar och löpträning strålande trots lite krascher med skrapade knän i löparspåret.

Efter fys och flås var det dags för lite bad och matsäck. Samtliga tjejer badade (efter lite olika grader av tveksamhet) och vi lyckades nästa få ner hela flytbryggan i vattnet. Nybadade och mätta forsatte kickoffen med fotbollsgolf. Tjejerna delades in i 6 stycken olika grupper för att ta sig an fotbollsgolfsbanan. Fotbollsgolf visade sig vara ganska svårt, det gällde att sparka iväg bollen långt och hålla sig på den finklippta delen av banan och sedan få ner bollen i hålet. Finfina sparkar varvades med några snedsparkar ut i skogen, höga gräset och ner i diken samt några trillskandes puttar när hålkoppen stod upp. Trots lite svårigheter här och var ute på banan tog alla det på rätt sätt och hade skoj på banan.

Efter fotbollsgolfen avslutades dagen med 1 timmes fotbollsträning hemma på konstgräset. Vi tränare var lite tveksamma på om tjejerna skulle orka träna fotboll efter en långdag men där hade vi såklart fel. Kämpartakter finns hur mycket som helst i dessa tjejer, så självklart gick det galant att träna lite fotboll också men efter träningen kändes det som de flesta var trötta i kropp och knopp. Antar att det kommer vara lite träningsvärk här och var hos spelarna i morgon.

Som vanligt helt fantastiskt att hänga med er tjejer. Tack till de föräldrar som hjälpte till med skjuts, extra vuxna på Hellasgården och ett extra tack till Susanne som var med hela dagen och även hjälpte till på fotbollsträningen.

Ses nästa vecka för nya träningar och första höstmatcherna i Sanktan.