TRÄNINGSSTART

Efter 5 veckor med individuella program och träning av egenspecifika detaljer startar vi upp gemensam träning för det allsvenska laget med fysiska tester under vecka 19.

Måndagen den 5 maj genomförs tester på Höghammarhallen i Bollnäs 18:00 startar vi i hallen (Hallen stänger klockan 20:00) och denna måndag testar vi i styrketester, Hopptester, Medicinbollstest och sprint 20 meter.

Tisdagen den 6 maj kan det EV hända att målvakterna kör egen träning - detta sker i så fall i samråd med Thomas H och är ren målvaktsträning som TH styr upp.

Torsdagen den 8 maj genomförs Tester på Glysisvallen då vi springer 3.000 m, samt testar rörlighet och ev rester från måndagens tester som vi då ev hann med... Detta pågår 18:00 - .... Direkt i anslutning till testernas genomförande kör vi ett möte dit även ledare och pressen inbjuds där vi kommer att specificera hur träningen är tänkt att se ut och hur detta ska fungera på bästa sätt!

LÖRDAGEN den 10 maj är det tryout och samtidigt kommer styrelsen att vilja prata med spelarna en och en under dagen. Detta är meddelat sedan länge och alla bör betrakta sig som uppbokade mellan ungefär 10:30-17:00 ungefär - exakta hålltider meddelas under veckan.

Från och med måndagen den 12 maj tränar vi enl det program / schema som presenteras på torsdagen...

Frågor... Magnus Dehlin - tel 070 / 6688461