Inbjudan till digitalt NSK sammandrag söndag 9 januari

Ny inbjudan från NSK
Då vi, pga av de nya restriktionerna, fick ställa in det planerade sammandraget i Söderhamn erbjuder vi nu istället ett digitalt sammandrag för distriktets alla A-, B- och stjärnåkare med test 2/1.

Dans och fysträning med Gästtränare Wilma Zetterström
Wilma har sina rötter i Norra Svealand där hon tidigare varit en del av huvudtränarteamet i Borlänge och Falun. Idag arbetar hon som tränare och koreograf i Enebybergs och studerar tränarprogrammet på Gymnastik och Idrottshögskolan.
Wilma kommer att hålla i ett danspass med fokus på teknik och koreografi, samt ett ett fyspass med fokus på grenspecifik träning och styrka.

Teoripass med Domare och TC Amanda Azzopardi
Amanda, från Göteborgs Team och Konståkningsklubb, är Nationell Tävlingsskiljedomare (T4) och teknisk kontrollant med 20 års erfarenhet av att döma både singel och synkroniserad åkning.
Amanda kommer att prata om programkomponenter och tekniska bedömningar som används vid bedömning av klubb- och A-tävlingar för att ge er en djupare förståelse av bedömningen och hjälpa er att utveckla er egen åkning. Ni kommer även att få möjlighet att ställa frågor.

Schema
10.00 - 10.40 Dans
11.00 – 12.00 Fysträning
12.00 – 13.00 Lunchpaus
13.00 – 15.00 Teoripass

OBS!
Vi i Strands IF Konståkning har fått låna Björn Lundén ABs lokaler i Näsviken för att genomföra det här digitala sammandraget tillsammans. Där finns ett gym med en stor skärm som vi kopplar upp oss på. Vi planerar att bjuda på lunch men detaljerna är inte klara så vi ber att få återkomma om det. Självklart är det ok att ta med egen mat om man vill det (mikro finns).

Då det här digitala sammandraget blir helt annat än det tidigare planerat så gäller inte den anmälan längre. Det är alltså fritt fram att anmäla sig nu även om man inte tidigare hade gjort det! Det kan bli en trevlig och lärorik stund tillsammans :)
Alla åkare med test 2/1 och uppåt, samt tränare i distriktet med lägst SKFs Grundutbildning är välkomna att delta.

Meddela Johanna eller Linda Henriksson senast den 7/1 om du vill delta.