Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Stenshults IF

Följ

Stenshults IF

Följ oss för uppdateringar
Följ
Stenshults IF
Välj grupp

Maj 2025

Alla aktiviteter
  • 1Tor
    v.18
  • 2Fre
  • 3Lör
  • 4Sön
  • 5Mån
    v.19
  • 6Tis
  • 7Ons
  • 8Tor
    • 13:00

      Anläggningen uthyrd - MHF Camping Club Uthyrning


      00:00
  • 9Fre
    • Heldag

      Anläggningen uthyrd - MHF Camping Club Uthyrning

  • 10Lör
    • Heldag

      Anläggningen uthyrd - MHF Camping Club Uthyrning

  • 11Sön
    • 00:00

      Anläggningen uthyrd - MHF Camping Club Uthyrning


      13:00
  • 12Mån
    v.20
  • 13Tis
  • 14Ons
  • 15Tor
    • 08:00

      Lokalen uthyrd - Möte Uthyrning


      16:00
  • 16Fre
  • 17Lör
  • 18Sön
  • 19Mån
    v.21
  • 20Tis
  • 21Ons
  • 22Tor
  • 23Fre
  • 24Lör
    • 13:00

      Lokalen uthyrd - Dopkaffe Uthyrning


      00:00
  • 25Sön
    • 00:00

      Lokalen uthyrd - Dopkaffe Uthyrning


      13:00
  • 26Mån
    v.22
  • 27Tis
    • 17:30

      Träning Box-pass


      19:30
      Stenshults IF
      Anteckning: Box – Svettigt, explosivt och kul! ????
      Välkommen till vårt Box-pass – ett högintensivt träningspass där du kombinerar kondition, styrka och explosivitet med boxningsinspirerade rörelser.

      ?? Slag- och fotarbete – Träna jabb, krok och uppercut.
      ??? Styrka & uthållighet – Armhävningar, situps och burpees.
      ? Högintensiva intervaller – Snabba slagserier med kort vila.
      ?? Parövningar – Mitts-träning för extra utmaning.

      Passet är för alla, oavsett nivå! Du behöver inga förkunskaper – bara viljan att svettas och ha kul.

      ? Bättre kondition & styrka
      ? Stresslindring & energi
      ? Utveckla koordination & reaktion

      Ta med inomhusskor och vattenflaska – vi ses! ???? Läs mer och anmäl dig via vår facebooksida!
  • 28Ons
  • 29Tor
  • 30Fre
  • 31Lör